不知道酸奶可以自己做之前，超市是我经常要去的地方...为啥？因为酸奶不能断啊，作为一个不喝酸奶会死星人，每次一喝完酸奶立马就要续上。但后来自从学会了自己在家制作酸奶后，只要定期买一箱牛奶就行了，而且顺带地，我还发现了自己做的酸奶和超市卖的酸奶之间的那些差别。
超市里一排排的酸奶是不是让你挑花了眼？今天主页妞就帮大家来分类酸奶。不管是哪个品牌的酸奶，都大致能分为下面几类：活性益生菌酸奶都有乳酸菌，活性益生菌酸奶会帮助更好地消化。不过即使是原味的含糖量也不少。果味酸奶这种酸奶包含上述类别，不过糖量直线上升，不建议购买。
哈喽，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗?关键原因就是酸奶之间的成分不同啦，买酸奶时除了要看它的生产日期和保质期之外，关键原因还得牢记“3要2不要”，这样才能买到优质的健康酸奶哦。
在北方，人们长久以来喜欢喝“老酸奶”，它之所以“老”，是因为长久的历史传承和制作工艺。然而这两年，随着爱喝酸奶的人急剧增多，超市里各种品牌的普通酸奶渐渐进入了人们的视线。到底是哪种酸奶更好，哪种更健康？今天，小编就给大家扒一扒老酸奶和超市酸奶的区别!
