小时候的天赋显露

故事要从1998年说起，这一年他出生了，在宁夏平罗县城里的一个小村庄里，这个村有396户人家，他是这个村子今天的骄傲！

后来进入小学后，在五年级举办校运会时，一举拿下了800米和1500米冠军，参加全区青少年田径锦标赛时，又拿到了乙组3000米和5000米的冠军，由此显露他的天赋，小升初时被直接举荐到县里的中学就读，这个时候还只是课余时间训练一个多小时，他初中的教练马学刚说，他看起来个子不高，但是却有一种和其他人不一样的拼劲、狠劲。

2014年，宁夏田径队教练到平罗县选拔队员，刚拿了一个越野赛冠军的他被看中选拔进入专业队，开始跟着马自成教练专攻5000米和1万米，这时他15 岁。

同一年，在自治区区第十四届运动会上，因5000米比赛中鞋在第二圈被踩掉，凭着不服输的劲，完成5000米的剩下10圈，以及第二天后的1万米，最终两个项目都获得银牌，这或许也是他能够到肯尼亚坚持3个月训练的坚持不怕苦的体育精神。

征战马拉松赛场

2016年，因为宁夏与山东的交流合作，何杰以陪练身份到山东队训练，2017 年回到宁夏转项马拉松，在2018年长春马拉松比赛中跑出两小时28分的成绩开启马拉松生涯，这时他也正要就读大学。2019 年大学的他，在秦皇岛锦标赛中跑出两小时18分35秒拿下亚军！

2020年南京马拉松比赛中跑出2小时15分33秒的成绩，由此11月入选马拉松国家集训队。从这里到现在就一直由肖丽教练指导，包括2025东京马拉松 74 岁的肖丽仍然在身旁。肖丽教练的指导让他成绩大幅度提升，2021年3月，在徐州马拉松锦标赛中跑出2小时12分整的成绩，成为宁夏首位田径国际级运动健将。此后的比赛一度获得不错的名次和奖项。

来到2023年无锡马拉松，他跑出2小时07分30秒的成绩，成功打破前辈任龙云在2007年创造的马拉松国家记录，并在10月杭州第19届亚运会男子马拉松该项目拿到中国田径队首枚金牌！

不断奔跑的他，在2024年又在无锡马拉松再度打破个人创造的记录，国家记录来到目前属于他的2小时06 分57秒，成为中国马拉松前进路上的新领路人！

虽然过去一年因为北京马拉松事件，以及个人其他比赛成绩不佳，人们对他存在质疑，但无可否认，经过过去3个月肯尼亚特训，在2025年世界马拉松大满贯赛事之一的东京马拉松跑出男子第16名，成绩2小时07分20秒，不断的向大家证明他有实力再度突破个人记录，虽然本次比赛没有达标世锦赛线，但是年轻的他仍有希望！

结语

从西北少年到扛起中国马拉松大旗，何杰用血汗证明：没有天生的王者，只有不服输的奔跑者。当他咬着牙冲过终点的瞬间，我们看到的不仅是一个运动员，更是一个民族的奔跑姿态！