柠檬1976是表现型人格吗

用柠檬汁，就可以知道自己是内向或是外向的性格！这是一个具有悠久历史的人格心理学测试，在家里很容易尝试。


你需要一个棉签（棉花棒），中间系一根短线。现在把棉签的一段放在舌头上保持20秒， 下一步，滴5滴浓缩柠檬汁在你的舌头上，做吞咽动作，然后把棉签的另一端放在你的舌头上保持20秒。最后，把棉签从嘴里拿出来，用线拎起来并看棉签是否能够保持水平，或者在吞咽柠檬汁之后放入的一端由于重量加重而更低一些。

如果测试结果显示其中一端更重，那么这意味着柠檬汁使你分泌了更多的唾液，从生理学上，这样的现象可以解读为你是内向型人格，如果棉签保持水平，那么这说明你对柠檬汁反应不强烈，你可能是个外向的人。

原因呢？这个测试早在上世纪60年代由人格心理学先驱，汉斯·艾森克（Hans Eysenck），和他的妻子，同为人格学研究员的西比尔·艾森克（Sybil Eysenck）共同发明。

艾森克夫妇当时在测试汉斯艾森克独创的有关外向性与内向性的“大脑皮层兴奋”理论。他提出人格学的这个方面可以从生理学上找到原因，内向的人有更高的大脑皮质兴奋的水准，使他们对感官刺激反应更为强烈；从本质上讲，内向型人感情强烈，会主动远离某些情况。艾森克夫妇声称柠檬测试支持了他们的理论，因为在内向型性格测试问卷中，那些得高分的人往往会在柠檬测试中分泌更多的唾液。

尽管内外向型人格的程度在某种程度上受到生理原因的影响（包括部分继承了我们的父母的性格），我们现在知道，皮质兴奋理论并不是完全真实。有包括脑成像研究等充分的证据表明，内向的人往往对噪音或者其他感官刺激反应强烈。但与艾森克理论相悖的是，基本上没有任何证据可以说明内向的人总体来说有更高大脑皮质兴奋的水准。

虽然柠檬测试是否准确仍有争议，但这个测试确切的揭示了一些有趣现象，那就是你身体的敏感度，况且你可以经常重复这个测试，这样结果会更加准确。

此外，柠檬测试并不仅仅能够测试内外向型人格。2014年发表的一篇文章说，我们可以用柠檬来测试其他人格特质——人有多少同情心。同样的，这也是心理学家经常使用问卷来衡量的特质，存在主观和诚实性的问题。
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