「古今滔滔」知书达理，为何藏不住情绪这条“狐狸尾巴”？

　　中国神怪文化中，最可悲的就是狐狸精，常常要通过五百年苦修，才修成了人样。

　　可屁股后面的“狐狸尾巴”总是修不掉，一有诱惑，狐狸尾巴就露了出来，最终也因为这条藏不住的狐狸尾巴，被打回原形。

　　人何尝不是如此？读了很多书，背诵了很多金句，明白了很多高深的道理，风平浪静时，都能正襟危坐，开导开导他人，训斥训斥晚辈。

　　倘若自己生活有点风吹草动，情绪立马失控，该发火就发火，该焦虑就焦虑，该失态还是失态。

　　负面情绪就像永远藏不住的狐狸尾巴，时不时就暴露了出来，一不小心，又打回了粗野蛮横的原形。

　　人的负面情绪究竟来源于何处？

　　有人想富甲一方，有人想望子成龙，有人想寿比南山，有人想名震一时，这些大大小小的欲望火蕴藏在体内，是造成负面情绪爆发的根本动力。

　　因此南宋朱子提出“灭人欲”的理想主义说法。

　　饮食男女，人之本性，越是狠命扑灭，却适得其反，火烧得更大。

　　既然欲望是本性，那么欲望原本没有错，错就错在我们“嗜欲太深”。

　　存款要实现一两个小目标，孩子不上清华就要上北大，家有贤妻，外有红颜，市区有了学区房，郊外还得买栋别墅楼，既要享受烟酒的乐趣，又要活得与彭祖一样高寿。

　　要得太多，情绪就多，动辄发火发愁的，都是些求不得,放不下的人。

　　我们学很多道理，想管理住情绪，可惜治标不治本，燃起情绪的是贪欲之火，道理是纸，纸是包不住火的。

　　老子云“少私寡欲”，贪欲之火灭不掉，只能疏导转移。

　　不适当克制些消费，减少些攀比，培养些志趣爱好转移贪念，什么打坐、静修、禅定、内观、精神分析等等，全是白搭，狐狸修五百年还是藏不住尾巴，人读万卷书也管理不了情绪。

　　文/漫画 周滔

编辑 郭睆秋

编审 王璐瑶 施昱凌