莲藕➕海带家常做法，不炖汤 不凉拌，比肉还解馋，越吃越想过瘾

猪脚和莲藕还有海带一起这样炖出来,汤鲜味美,营养又好吃。

猪筒骨清洗干净后砍成段飞水,海带、莲藕去皮后切成块。 爆香姜片后放入猪筒骨爆香,放入莲藕、炸蒜头、水一起大火...

冬天来了,大量新鲜的莲藕上市,正是吃莲藕的好时候。 小... 重点介绍香排炖莲藕海带。 1.采购新鲜的肋排剁成小块,先...

藕混合起来一锅煮,活像一天天五味杂陈的日子。说干就干... 海带放入锅里,中火,过上一会儿,再放泡好的花生,最后放藕...

淄博市委宣传部供图藕一盘、海带一盘、面筋一盘、豆腐一盘,富裕人家还会把酥肉、酥鸡、酥鱼单独盛盘。图片酥锅凉...

这桌菜共11个都是孩子们爱吃的菜,一个老鸭海带汤滋阴养... 5、锅中加水,把土豆,藕片,豆皮、豆芽、海带、粉条等分别...

个人还是比较喜欢吃藕的,虽然经常被朋友们戏言"吃藕丑",可是你要知道有这么一句俗语"莲藕一身宝,秋藕最养人"。而...

可以添加冬瓜、海带、莲藕或者玉米,可以减少汤的油腻感。但要注意一点的就是烧排骨汤的时候,盐要少放,否则影响钙...

莲藕和南瓜用削皮刀削掉外皮,清洗干净切成块。玉米洗净... 莲藕海带排骨汤准备食材:莲藕,海带,排骨,胡萝卜,红枣,枸...