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烈日阳光baby
2025-07-31 10:30
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俯卧撑做不起来是臂力不够吗
好多女生做俯卧撑时确实都是这样的状态,毕竟胳膊力量有限,实在没力气呀
[大笑]
百事观察者
笑不活了,请欣赏孙颖莎独家俯卧撑!俯是俯,卧是卧,撑是撑#体育#
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上肢力量不够俯卧撑做不了几个 一根臂力棒帮助你✅ #健身干货 #健身教学 #抖音健身房 #上肢训练
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