打高尔夫球，三号木杆该怎么打？

其实单独的讲三号木怎么打是不完整的，无论三号木、一号木、铁杆都是一个挥杆原理，找教练把动作修正好是第一位的，其次要大量练习，当然到工坊根据自己的挥速来选择适合的杆身也是非常重要的。

相信在各位球友心里，比一号木和长铁杆还要难掌握的就是球道木了吧！它和一号木最大的区别在于，打一号木能架Tee，而球道木不能（除开球外）。

但是打球道木就是飞不起来，这要怎么破？今天，PGA高级职业教练安德鲁就来分享一些技巧：

球道木的选择

最常用的三种球道木：三号木、五号木、铁木杆

三号木：适宜在地形平坦的球道处使用。

五号木：适宜在坡度等地形复杂处使用。

铁木杆：适宜在长草区域使用。

球道木技术要点

击球过程中，球道木的挥杆轨迹比铁杆更浅平。

所以，打球道木双脚距离要更宽一些，胯部向目标方向平移，使脊柱微微倾斜，然后正常挥杆，就能打出理想的球路！

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　由于3号木杆是球道木杆，杆面倾角很小，很难将球打高。但只要掌握此杆的使用要领，一定会达到理想的击球效果。 1.挥杆击球，不要“痛打” 　　使用3号木杆时，“痛打”球（hit）的想法往往会破坏击球效果。因为这时的击球者会陡直地挥杆，使杆面在击球瞬间闭合。由于杆面倾角小，无法克服杆面闭合的错误，很难将球打高。解决的办法：在练习时，做横扫式挥杆，使球杆轻轻挥过地面。如果你在正式挥杆中也能这样做，一定能将球打高。 2.做轻度的下砸式击球 　　击球者为了将球打高，往往试图在击球瞬间将球挖起，结果不是将球打厚，就是打薄。解决这个问题的方法很简单：在击球瞬间，不要翻腕，而要稳住手腕，利用身体的转动使杆面与球正对。在上杆时，像使用锤子一样向上翻腕。在下杆时，想像右手在球的顶部挥过，保持右手手腕的扣住姿势。这样，在触球过程中，可以使躯体向球杆加力，从而产生最大的击球力量。 3.做横扫式击球 　　由于3号木杆的杆身较长，不要只是利用手臂提起球杆，而应该绕着身体上杆。但要注意别让球杆离身体过近，当手臂和双手“太活跃”时往往会出现这种情况。同时，上杆时水平转动左肩，手臂随着躯体行动，这样就可以做横扫式击球了。

我个人一直觉得3号木并不难打，

我发现很多球友以为木杆都是向上扫击的打法，其实除了一号木是可以向上扫击，其他木杆都是跟铁杆一样，向下击球的。

向上扫的打法，成功率特别低。

找到适合自己的挥杆方式，然后多加练习，三号木一定要多练习才能下场发挥作用，不然就是一支多余的废杆，打球的朋友都知道别人擅长的自己学了并不适用，所以只能自己练习去摸索，最好多听听教练的建议