有氧减脂运动周六野

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如何逼自己瘦下来？教你如何在半年内瘦下来
早上七点左右是人体代谢最旺盛的时间，建议起床时可以在床上做十分钟拉伸运动，可有效提高一整天的新代谢，可以做空中自行车、开合跳等。
奇妙叮当猫小妙招
195评论
2022-04-21
帕梅拉会成为下一个过气的郑多燕吗？
她在中国也大火特火，“今年你帕梅拉了吗”已然成为了一句中国女孩头上的紧箍咒，只要听到这句话，就能提前感受到肌肉酸痛。
ELLEMEN睿士
223评论
2021-11-04
小白健身跟练课程
如果你也跟我一样，刚开始运动、喜欢站着、不喜欢波比跳、希望全身减脂、尤其对自己的手臂和背部多肉头疼，那么以下几个运动视频测评，建议认真看下。
爱生活的哇呀呀
0评论
2022-07-20
赵今麦的腰，袁姗姗的马甲线，看完你也可以拥有
早上刚睁开眼，打开微博，”赵今麦腰好绝“这个词条便深深吸引到了我。也让我不禁感叹今麦妹妹是真的长大了，跟《少年派》中的林妙妙截然不同。
话了个妆
0评论
2022-03-22

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问答

周六野的5分钟床上运动能消耗多少热量？
头条问答
2020-02-25
每天50分钟的周六野减肥操、15分钟的天鹅臂，还有一个小时的呼啦圈，为什么还是不瘦？
头条问答
2020-02-24
周六野的瘦小腿做完为什么小腿粗了？
头条问答
2020-03-19
谁有什么减肥成功的经历可以分享一下吗？
不吃饭减肥药运动没有坚持很久都没怎么太瘦
头条问答
2016-12-27
美丽芭蕾和周六野哪个好？
头条问答
2020-02-17
正常体重如何高效减脂？
头条问答
2020-07-06

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