导语:天气越来越冷，建议常吃4道热菜，驱寒润燥味道香，暖身又暖胃。进入冬季后，每天感觉冷一点，即使中午有太阳，也感觉不太暖和，那么在这个季节里，除了要多穿些衣服保暖外，还要少吃生冷的食物，比如放凉的饭菜不要吃了，一定要弄热之后再吃。
明日小寒，别忘吃顿菜饭！这样做的菜饭驱寒又保暖，美味又解馋！明日小寒，开始进入一年中最寒冷的日子，在许多地方，有小寒吃菜饭的习俗。菜饭是什么？顾名思义，就是菜+饭。说白了，菜饭等同于焖饭，是将菜肴与大米结合在一起做成的一锅饭。
如果您喜欢我的美食文章，请点击 “关注”，会有更精彩的美食文章奉献给您！小寒时处二三九还有几天就小寒了，也就来到了一年之中真正的寒月隆冬。有的人从字面意思去理解，感觉小寒节气还不是全年之中最寒冷的时节，这其实是有误解的。
