随着中国经济的不断发展，体适能也与日俱增，很多儿童青少儿在生活中处处离不开体适能。开始意识到在学校里的简单体育锻炼是无法满足身体的需求。所以选择体培机构进行锻炼，但在体培机构关于教案也是一个大问题，选择怎样的教案才能让学生学得开心老师上的轻松呢？我们的主要课程是网球、小篮球。
大概六七年前左右，我刚开始学网球不久，那个时候网络论坛和QQ群是网友们最主要的讨论和交流方式。我们从小就被教育要“实事求是”，“要一切从实际出发”，“实践是检验真理的唯一标准”等等，在评价网球的各种理论、教学模式时，我们不妨也结合自身实际情况，在网球领域的那么多规则和标准之中，我
