我整夜都不想睡天特别亮

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晚上不想睡有可能是得了这个病！
大家有没有这种感觉，明明已经凌晨了，可就是磨磨蹭蹭不想睡，即使无所事事，也不愿提前睡觉，说好两三点睡，少一秒钟都不行……要是这种现象常出现，就有可能是得了晚睡强迫症。
健康一线
2评论
2017-02-27
整夜都失眠睡不着？专家：掌握这5个方法，让你安睡到天亮
本应该是乐呵开心的年纪，但这几天王大爷却很是烦恼。根据《2021 国民健康洞察报告》显示，我国有近73%的受访人群出现过睡眠方面的困扰，睡不着已经成为当前我国很多人生活的一大难题。
王博士的肝胆胰医路
18评论
2022-03-11
整夜都失眠睡不着？掌握2个睡前技巧，或能安睡到天亮，不吃药
越来越多人被失眠困扰，无论年轻人还是老年人。小何（化名）在大学时就经常熬夜，作息时间比较混乱，睡眠质量极差。如今步入社会，工作压力让他的失眠症状越发严重。小何无奈地跟朋友吐槽，晚上睡觉时完全没有放松的感觉，睡醒后没觉得精神，反而劳累感更明显。
39健康网
5评论
2021-06-24

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问答

失眠，整夜整夜的睡不着，天快亮了有时候也没什么睡意，怎么办？
头条问答
2019-08-21
天都要亮了，还不想睡，这是怎么了，为什么会失眠？
是我想的太多吗？
头条问答
2018-02-23

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