自律从来不是一件多么复杂的事学会控制自己的情绪和行为学会常常反省自己……你有多自律 就有多美好只要长期坚持就能感受到自律带给你的益处↓↓↓严于律己出处宋·陈亮《谢曾察院启》：“严于律己，出而见之事功；心乎爱民，动必关夫治道。”释义律：约束。对自己约束得很严，即对自己要求严格。
自律这个词是我上大学的时候知道的，也让我明白了有自律的人多么可怕。决定人生成败的因素有很多，很多人都秉持着智商与情商为决对因素，但随着人生阅历的增加，我们会越来越发现：人生如苦旅，有时候决定我们上限的，不是智商，而是自律。
