人之有脚，犹如树之有根；树枯根先竭，人老脚先衰。自古以来，中外历史上名医和圣人有很多运用全息医学从脚底治病的记述。春秋战国时期医圣扁鹊，精通足底治疗术，刺激足底救活了“死去”三天的虢国太子；东汉神医华佗编著了《华佗秘笈足心道》，从足底治疗全身疾病，救人于分秒之中，治病在点拨之间。
俗话说人老脚先老脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接联系脚底有各器官的反射区也就是说哪个脏器出现问题都可以在脚底反应出来哦如果你身体哪个地方不舒服按脚底对应穴位就可以直接和间接刺激坚持下来效果出乎你的想象就算你现在没有不舒服多按这些穴位也可以达到养生预防疾病作用来学习按按脚养养生
足部哪些穴位有日常保健功效，走鹅卵石可以按摩穴位吗，如何正确泡脚?人体的经络分为阴阳两大类，阴经止于手足，阳经起于手足，所以足部是阴阳经络交会的部分，是经络的根本，简而言之，经络犹如一条河流，手足部是经络开始，河道较细，水流稀疏但很湍急。
