夏天一到,也成了父母们最担心的时候,因为很多孩子在炎热的夏天气里吃不上饭,体型消瘦,造成营养缺乏。《中国健康报》2016年第五期报道:在5—10月,几乎70%的孩子有挑食、厌食、抵抗力差等等问题,其中最为常见的就是孩子的吃饭难问题。很多家长都片面地以为孩子不吃饭是天热的缘故。
在日常生活中就有众多富硒产品可以为我们提供足量的硒元素,四大类补硒食品需要补硒的人要看一看:海产:硒存在于很多食物中,其中海产品中都含有大量的硒成分,比如河蟹、虾米、大虾、小虾、小黄花鱼、牡蛎、鲍鱼等。