第九套广播体操学生示范

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战胜疫情动起来，宅家一起来做广播体操——第九套广播体操示范片
生命在于运动，运动需要科学。体育锻炼可以预防疾病，愉悦身心。广播体操是最简单易行的健身方式，特别适合在家锻炼，具有较好的锻炼效果。当前疫情防控期间，大家除了少去人员密集区域、出门戴口罩、勤洗手、居室多通风，还可以根据身体情况选择适合自己的健身方式，锻炼身体、提高免疫力。
新体育网
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2020-01-29
大概是最经典的健身操了——第九套广播体操
这段时间给大家介绍了几种简单易行的健身方法：八段锦八镣健身法全身的颤抖操拍打拉筋手掌颤抖操脚趾养生操坐位踏步活血操手指护眼操摇肩转膀运动护眼视频A、B平甩健身法搓腰阳性功筷子健身法简版及完整版脊椎健康操祝总骧312健身法（发文未通过审核，请自行查找）准备运动今天给大家推荐的是最经
一声吹断横笛
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2021-03-30
简单易学，第九套广播体操
简单易学，第九套广播体操，大家宅在家里可以学做，上下午各做一次。
检测管家2018
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2020-02-07
健身 | 第九套广播体操细节全方位分节展示，来了，锻炼起来
在科学性上做了些实验，实验表明，它对心肺功能有明显的改善，运动量和消耗能量都是中等，对血脂、免疫球蛋白、血糖、胰岛素都有良性的变化。预备节原地踏步。
青松城退休生活
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2021-10-08
“蓝朋友”手把手教你学做广播体操
实验表明，它对心肺功能有明显的改善，运动量和消耗能量都是中等，对血脂、免疫球蛋白、血糖、胰岛素都有良性的变化。
福建森林消防
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2021-06-03
在下做操小霸王！三年A班+第九套广播体操！跟我做操#五一小长假#
大家要时刻锻炼呀！想起了中学时期班上的一位同学...他做操真的超级无敌认真...respect！太久没锻炼了，练习三年A班这段舞的时候感觉到身体要散架的呼唤。所以朋友们动起来！跟着钛白一起做操吧！
钛白儿
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2020-05-01

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