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疫情期间在家也不能忘记训练,今天带来的是可以在家进行的9种步法训练,不足之处欢迎大家指正。都在说网球是用腿打的运动。在比赛中,步法非常重要。拥有轻快的步伐,能够让你提前到达击球位置,变相地减少因为跑动不到位救球而造成的身体损伤。让动作变得流畅,完整。