拍脸是不是可以理解抽自己的脸呢？第一次听说这种方法能够延缓皮肤衰老！如果加速血液循环就能延缓老化，那运动、喝酒这些，都可以延缓衰老了，为什么要抽自己？

皮肤的老化是真皮层胶原蛋白、弹性蛋白、透明质酸含量减少的表现，主要是由于细胞自身的衰老造成的，产生新物质的能力降低了。所以想对抗老化就要从促进这些有益成分的生成着手，护肤品中的一些成分对于皮肤是有益处的，比如视黄醇、抗坏血酸、胜肽、烟酰胺等。另一点非常重要的就是防晒，紫外线是已知的造成皮肤老化的主要外界因素。由紫外线引起的老化叫做光老化，70%左右的面部皱纹都是紫外线造成的。每天都要使用SPF30 PA+++以上的防晒霜，记住是每天使用！

护肤品和防晒，能够延缓皱纹的形成，但是不能逆转已经形成的皱纹。对于已经出现的皱纹可以考虑医美手段，比如肉毒杆菌注射、点阵激光、热玛吉、透明质酸注射等方式。

至于按摩皮肤，不管什么手法，只会让皮肤更松驰更老化！

你好，经常拍脸还是很有好处的，洁面后，在搽水乳的时候轻拍面部可以促进水乳的吸收。经拍脸能促进脸部毛细血管弹性，加快血液循环新陈代谢保持皮肤光泽度弹性益手处列举。研究表明，手部灵直接影响脑袋健康度，保持思维敏捷，所说拍拍、拍拍脸、跺跺脚、拍拍手都身体非益持恒效更佳。

这个说法我几年前听说后就开始了，每天洁面后营养水用上，可谓左右开弓式拍打十几下，脸发热营养水也吸进皮肤中，拍打能促进皮肤吸收，效果不错。自已打自已还感觉挺美。至今我面色光滑无皱纹

这个我已自己的经历来说，由于遗传因素，脸上红血丝随着年龄的增加，而越来越红，虽然也用了些方法，但也无法根除，后来看了些美容知识，用上护肤品后，会经常拍拍脸，再用简单的一些按摩手法，感觉红血丝改善了好多，眼部的细纹也少了好多，整个脸部气色好多了 ，这应该有好处吧👍👍👍

如果你以为只是拍拍脸就可以美容护肤甚至不长皱纹，那就大错特错了。

涂乳液和面霜时应该拍打吗？

其实我们在涂抹乳液或者面霜时最好的手法是轻柔的涂抹既可，不要用手拍打，过程中可以用指腹以画圆圈状按摩，促进吸收，然后用双手包裹脸颊，因为手温可以帮助护肤品的吸收，不要拍打，如果力度掌握不好，不但不能使皮肤紧致，还会使皮肤松弛，反而引起下垂和皱纹。

为什么用化妆棉比用手好

你可能会说那拍水的时候总该用拍打的方法了吧，根据统计，有82%的人都会在使用化妆水时拍打脸部，但其实使用化妆棉才是正确的使用方法，因为化妆棉可以吸收足够的水分，用化妆棉擦拭补水效果更好，用手拍打时，当你把化妆水倒在手上时，两手掌会先将水份和营养成分吸收，这样你看似倒了不少大部分其实是被手掌吸收了，所以就需要多次擦拭拍打，才能保证脸部可以吸收到，但你的次数够吗？其次利用拍打的手法，我们很多人掌握不好力度，反而会适得其反。

松弛、皱纹是如何产生的呢？

从18岁开始，我们的纤维细胞就不再主动分泌胶原蛋白，30岁以后，女性的雌激素分泌减少，再加上一些不良的生活习惯，喝水少、常熬夜、吸烟饮酒、压力大、不注意防晒等等，致使我们的肌肤开始衰老。

按摩和热度是有效方法

按摩和热敷都可以促进血液循环，但是在按摩之前要充分涂抹按摩霜，动作要轻柔。