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#人的一生最大的财富是什么?#健康，如果在让我在金钱和健康两者选择，我宁可选择健康，当我看到张雪峰的突然离世，我们不得不反思，年仅41岁，其实像这样为了事业为了工作不顾身体的人还有很多很多，切记，不要熬夜，不要过度运动，人生是一场马拉松，你只有健康身体才能跑到终点，珍惜自己的生命，珍惜自己的健康，也

世事无常，争议终散，愿逝者安息，也提醒世人珍惜健康、好好生活。敬张雪峰老师

晒出你的本地生活我生活在兴仁市，这里的生活满是小确幸。清晨，去街边吃一碗特色羊肉粉，滚烫的汤汁、鲜嫩的羊肉，瞬间开启活力满满的一天。午后，漫步在公园，绿树成荫，老人们悠闲地下棋、聊天。傍晚，夜市热闹起来，烤串、冰粉等美食让人垂涎。兴仁的生活节奏不快，没有大城市的喧嚣，却有着独属于自己的宁静与温

#晒图笔记大赛# 我真服了，作家出版社这个老六！！ 👉《脂砚斋重评石头记·庚辰校本》是著名红学家邓遂夫先生的代表作之一，一直以来都是放在作家出版社出版的。今年2月，该本的第五次修订版历经十五年的精心打磨后，终于出版了。可惜，邓先生在2024年底因病突然去世，没有看到此书的面世。 💎作为邓先生生前非常

#闺蜜高息借钱20万你会借吗#坚决不能借典型的钓鱼！

#为什么沙特会集中那么多的油田?#沙特傻，迷信美国的暴力，首先美国的暴力已不是无敌，再一个美国的暴力真的会保护中东吗？

#日本为何急于加速军队化#日本为何加速军事化？近年来，日本在军事领域动作不断，加速推进“再军事化”进程，这一现象背后有着复杂且危险的多重动机。摆脱战后体制束缚是日本加速军事化的核心驱动力。长期以来，日本右翼势力视和平宪法为“绊脚石”，尤其是宪法第九条中“放弃战争”的规定，严重限制了其军事发展。为

#分享美丽的玉兰花#前几天从上海去杭州看望老师，他来杭州参加一个论坛会议，住在杭州萧山湘湖边的一个度假酒店。见过老师告别后，我打车回杭州城区，路过湘湖，看到满园春色，实在是无法抗拒诱惑，叫司机停车把我放下。我一个人沿着湖边小径边走边赏边拍，呼吸着春天的气息，满眼绿色让我陶醉……拍下这组紫红色的玉兰花

#你对张雪峰有哪些印象#直爽，幽默，敢说真话，虽然我没有去找雪峰老师报考的想法，但是雪峰老师的直播真的有帮助，张老师的离世成了我的意难平

以斯列，和乌克兰用的老套路。

伊朗：摧毁中东所有美军基地并展开搜捕当地时间3月25日，伊朗武装部队发言人宣布，鉴于中东地区内"所有美军基地已被摧毁"，部分美军指挥官和士兵已离开基地藏匿，伊朗武装力量正展开搜捕。当日，伊朗伊斯兰革命卫队还宣布在东南部恰巴哈尔附近领空击落一架美军F-18战斗机。伊朗高官表示，战争的

他一定是觉得自己吃的再油腻，一顿长跑就消耗掉了，没事

对逝者不要这样说，那是一位父亲对女儿无私的爱！愿逝者一路走好！//@风儿铃子1:这钱老婆没几个月就带到新家了？

人的消费观念本就不一样，她喜欢买衣服，你更偏爱美食，这两者本质上没有什么区别呀！

#今年春天最想实现的心愿# 有人减肥是为了防小三，有人减肥是为了男人，有人减肥是为了工作，坦自局，你减肥是为了什么?#减肥# #什么原因让你下定决心减肥的##瘦身坦白局# #减肥思想论# #都努力减肥#

#张雪峰追悼会将于本周六举行#天妒英才

#张雪峰离世后名下公司将何去何从# 3月24日，41岁的张雪峰因心源性猝死离世，消息一出全网震惊。他名下关联11家企业，9家还在存续，像苏州峰学蔚来、苏州研途教育等都是核心企业，业务覆盖升学规划、教育培训等多个领域。张雪峰走后，他的公司只有三条路。一是由妻子李丽婧接手继续运营；二是公司高管接手股份

妹妹加油，看明白了，更加强大了，死都不怕还怕吃苦吗，后面路还长呢，这次失败就是让你看清人心了，以后努力奋斗就是为了自己活着，才是王道[赞][赞][赞][赞][赞][赞]

#你会追生活节俭的院士明星吗#蠢人骄人的是财富，国士骄人的是让祖国体面！

#张雪峰 #经典语录 #考研 #真话系列 #张雪峰语录

这是一个天平，长期以来没人敢碰的平衡，但却被伊朗忽视捅了马蜂窝，可就这背水一战的勇气才让世界看清了美国的真实能耐！[赞][赞][赞]

#怎么评价张雪峰？#把家族人的命运全都背在自己身上，去逆天改命，得到了也失去了。

频繁飙车会使车辆损耗加剧，增加维修成本费用。

这个应该可以！哈哈哈，中国老鼠听不懂外语，只懂中文//@哈尼星:以后说外语

别让心脏“突然罢工”：心源性猝死的预防与急救指南近日，知名教育博主张雪峰因心源性猝死离世的消息引发全网关注，电商平台心脏急救药搜索量暴增30倍。在深感惋惜的同时，我们更需认清：心源性猝死虽凶险，但可防可救。掌握科学的预防措施和快速、准确的急救技能，关键时刻能挽救生命。一、病因：为何年轻人也猝

#婆媳不好相处,你们认可吗?#公婆做得对，你自己有本事赚钱自己买车。

根据2026年春季征兵安排及常规流程，役前训练结束后入伍的时间大致如下： 1.定兵公示阶段役前训练结束后，兵役机关会进行综合评分和定兵排名，一般3-5天内完成定兵公示。 2.入营准备与起运阶段公示无异议后，新兵需领取被装、完成相关手续，通常3-7天内统一起运入营。综上，役前训练结束到正式入伍，最

#伊朗开出停战5个条件#【伊朗称已审阅美国停战计划】#伊朗要求敌方赔偿人民损失# 当地时间25日，伊朗国家电视台报道称，伊朗已审阅美国提出的一份旨在结束战争的15点计划，认为该计划“过分且脱离战场实际”。伊朗国家电视台援引一名高级官员的话报道称，伊方坚持认为战争的结束必须按照伊朗的条件和时间表进行

张雪峰走了之后，关于他的讨论始终没有停。有人说他太拼了，有人说他活该，有人说他值了，有人说他不值。但这些评价都绕不开一个事实——他是靠透支自己，才走到那个位置的。不是他一个人。你去看那些普通人出身、最后成了点事的人，几乎都走过这条路。不是说非得透支才能成功，是普通人没有不透支就能成功的选项。

在阳台躺了两周的大白菜，竟悄悄抽出嫩茎、绽出明黄小花，竟比盆花还动人。可开花的白菜，到底还能不能吃？#发了芽的菜# #白菜会开花#

科比的意外，大S的突然，张雪峰的离去，老天一遍又一遍的告诉我们，人真的不是老了病了才会消失，是随时随地都有可能消失，我们真的要好好爱护自己，珍惜一切对自己好的人和事，拒绝一切内耗自己的人和事！

就是，自己的嘴巴，母亲的嘴巴，一定严管，他估计已经提前感觉到自己不舒服，不懂静养，看似随便说出来已经就定型了

怎么样评价张雪峰张雪峰真是个极具争议的人物。他就像个知识搬运工，把升学与就业市场那道隐形的墙砸出裂缝，撕开信息差。他是极致的“实用主义”填坑者，用直白甚至残酷的语言，告诉考生和家长专业毕业后的就业和薪资情况，帮普通家庭孩子避坑。比如他直言某些“天坑专业”就业难，让寒门子弟少走弯路。他也是敢讲真

#如何评价张雪峰老师#

#婆媳不好相处,你们认可吗?#靠自己的能力买车，能让小两口更珍惜和爱护车辆。父母不欠你，六零后没有几个父母是有钱给孩子的，他们靠自己的双手挣钱养家，你们也可以

人生无常，缅怀张雪峰老师，经典语录请查收谁也没想到，2026年的春天，我们会以这种方式送别张雪峰老师。🕯️ 昨天下午，那个在镜头前唾沫横飞、教无数普通家庭孩子如何逆袭的人，生命永远定格在了41岁。心源性猝死，这四个字冰冷得让人打冷颤。刷着朋友圈里铺天盖地的悼念，我突然意识到，张雪峰早

当宠物养也比较好玩。

#你想去水天一线的白洋淀吗#倒是挺美，就怕挨宰，怕扎车胎[捂脸]

#你被张雪峰的话点醒过吗# 张雪峰的突然离世太让人惋惜了。他名下有11家企业，9家正常存续，核心的苏州峰学蔚来教育科技有限公司，他持股75%，还是法定代表人和执行董事。虽然他的股权能由配偶、女儿、母亲按法定顺序继承，可执行董事这个职务得重新选。他影响了那么多普通人，要是能有他的亲传得力助手担任公司

钱够女儿花，前提是不能创业

#张雪峰多个社交平台头像变灰#[赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞]

我评论了@中国新闻网的作品：要有节制，凡事开心就好不需要太尽，哀悼，张雪峰老师。生命太脆弱了，无必要为鸡毛蒜皮的事不开心#调节控制情绪的方法

这二年我理发专找5元快剪，理一次发能省35元，省下的钱买啥不香呢？确实没必要花冤枉钱在贵的理发上。

这哥们谁呀？比朱伯温诸葛亮还厉害？这都是哪些人呢？#张雪峰# #张雪峰为什么能受欢迎?# #张雪峰去世年仅41岁#

#分享早安心语。# 任何成绩的取得都不是一蹴而就的只有在不断的历练中学会总结积累经验才能一步步走向丰盈与完美的生活状态 ——早上好🍀#早晨打卡祝福语# #清晨治愈语录# #早起的治愈时刻# #早起的感悟# #每日清晨感悟# #早安治愈语录# #早安治愈瞬间# #清晨打卡正能量#

还在傻傻把银行股分红全复投，等着老了再花？张雪峰的事儿一出来，好多人都醒了，说白了，明天和意外谁知道哪个先来？以前我也迷信滚雪球那套，分红外一分不剩扔回去，总觉得账户数字变大才踏实，结果苛待了自己和家人好多年。现在我真明白了，钱是赚不完的，但日子过一天少一天。所以分红一到账，我立马带老婆孩子

只有学习才是自己能掌控的，进入社会，所有都交给别人了，要付出相应的代价，才有该得的回报。

狗狗学到了知识，会不会以后安排工作？比如当个县长，市长什么的

百年国民党的烂是烂到骨子里了。党内山头林立，派系纵横，你不尿我，我坏你事。当年老蒋被教员打得屁滚尿流，逃到台岛偏安一隅；今天的国民党同样毫无战斗力，党工们被民进党追杀，选举又被民进党按在地上摩擦，真正是“只有招架之功，没有还手之力。” 本来形势向好之际，如今又闹出马英九基金会事件，同室操戈，双向受

#你会像他一样深爱AC米兰吗#先生你的任务已经完成安心走好

没有长辈的辛苦，哪有后人的生命和长大成人。

#有钱却节约的张老师做法你认同吗#为什么，这么有钱，也不请个厨师👩‍🍳，不说张雪峰老师其他不优秀，就是张雪峰老师，你别太抠门了。

“还有天理吗？”江苏镇江，一女子因无法生育，收养了一个出生仅3天的女婴，并视如己出，悉心培养。没想到，15年后，亲生父母见女孩出落得漂亮，竟然反悔，将女子告上法庭，要求判决收养关系无效。女子败诉的原因，是当年那份没走完程序的收养协议。判决书下来那天，我没哭。去菜市场买了条鲫鱼，38块钱，比平时贵

#怎么生活才能开心快乐#从张雪峰老师这件事，其实更能看懂：开心快乐，从来不是拼出来的，是放过自己得来的。 1. 少跟别人比别人的风光都是表面，你只看到光鲜，没看到透支。过好自己的节奏，就已经赢了。 2. 身体舒服，心才会快乐不熬夜、不硬扛、不逼自己到崩溃。累了就歇，困了就睡，健康是快乐的底色。

张老师一路走好，愿您在天堂能卸下所有压力，轻松自在地生活，我们会永远怀念您。

#路虎别停奔驰事件反转你怎么看#只有一个可能，陆虎花钱了。

#张雪峰17分钟演讲值得重温吗#人生没有如果，张老师带走了很多家庭的期望，，，张老师一路走好[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]

做老婆和做小三，那区别可大了去了。在男人眼里，小三是一时兴起的新鲜玩意儿。就像吃惯了家常菜，偶尔想尝尝路边摊，图个刺激和新鲜感。但老婆不一样，老婆是长久陪伴的那个人，是能陪你走过风风雨雨，在你生病时照顾你，在你低谷时鼓励你的人。小三可能今天是她，明天就换成别人了，而老婆始终在你身边。从相处方式来

人生只有单程票，照顾家里人的同时，时刻关注自己的健康。自己走了一了百了，最痛苦的是身边的人。发生在别人身上是故事，发生在自己身上就是天崩了。张雪峰老师有次讲到很多高校为什么开通很多像哲学，马克思，思政，心理学，这类毕业很难就业的岗位。第一是养活庞大的教师队伍，第二是这些专业没有专业壁垒，给某某二

#记者：张雪峰生前跑步出现不适送医#他帮学生分析，这都是对的，但是如果他收费不这么高，可能他也不会走这么快，或许这就是天意，

安乐死对她才是最人道的[祈祷]

所有人只能看到你表面的光鲜亮丽，没有人看到你的辛苦劳累，没有谁的成功是那么简单！张老师一路走好[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]

#怎么评价张雪峰？#年轻不是资本，不差钱，体检应该检查出来的，心脏病最可怕的疾病，四分以内急救第一，身体健康最重要，每一个人都应该过正常人的生活，睡觉不能超过二十三点

为敢说真话敢于为真理而奋斗的伟人点赞[赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞]

#张雪峰曾谈死亡：希望成一代人记忆#他是好男人，英雄本色。

伊拉克终于被打醒了，唇亡齿寒这道理谁都懂。世界乱不乱，美国说了算[大笑][大笑]

缅怀张雪峰老师！愿天堂没有世间的纷扰与烦恼，您的智慧与温暖将永远被铭记！

以前感觉中日冲突很遥远，但是现在高市早苗将中日关系降级了我们才发现中日冲突现在是一个大概率发生的事件了。现在高市早苗将中日关系从重要的合作伙伴下降到普通的合作伙伴，可以说他们已经有跟中国断交的趋势了，真到了断交的那一天离战争也不远了。我们现在要考虑的是两件事，如果能做到在战争开始后就做到

你也是性情中的人呐！感染着身边的人呀！

张雪峰这一辈子，说是来渡人的，我看不假。渡了考生，渡了员工，唯独没渡自己。我朋友她老公在张雪峰公司上班，这两天她眼睛都哭肿了。一个老板走了，员工家属跟着掉眼泪。她说的的，上四休三、寒暑假照放、不调休，这些听着像画饼的东西，人家是真给。买房还能无息借款，这福利他从来没拿出去宣传，就是闷头

秦武王就说举鼎力竭死的

"邵"的故事召公之邑，封建之晋邑。从邑，召声。姬姓，召公奭（shì）之后，封于召邑，以邑为氏，召公谥"康"，部分子孙以谥为氏， "邵"字是汉字里的高邑—— 上有召公之封，下有德邵之美；从召公奭的封建传世，到邵平的东陵瓜隐，邵姓子孙，便从这高邑中走出，有的辅政周室，有的种瓜长安，共同守

不吹也不黑，不论外界如何评价，张雪峰老师确实凭借他的付出让很多人记住了他。

教员永不朽！教员的话永不朽！

多民族融合值得提倡，而多种族的融合是不可提倡的，这是需要明确区分的。

美国在为以色列“打工”？ 3 月 25 日，伊朗外长阿拉格齐在国家电视台专访中直言，当前中东战火并非伊朗与美国的对抗，而是以色列执意将美国拖入冲突，这番表态直接戳破以色列的真实图谋。现在是以色列借着美国之手，打击对手伊朗，实现“大以色列”的领土扩张。美国为了以色列利益，中东基地被炸个遍。美

#头条创作训练营# 张雪峰去世前，最后一个视频这伙食曝光太意外。他吃的这真的太油腻了吧？你看他6个菜一碗米饭，看着丰富多彩，很丰富。但是仔细看，他的菜肉类多蔬菜少。并且土豆丝也没吃多少。并且放菜的这些餐具都是塑料类的，估计大概率是外卖，这个身价的老板，吃饭的时候还在忙。忙着直播的事，和

这根本不是老物件呀，现在的机械修理厂依然离不开它，它在当下的工作中还发挥着重要作用呢。

我国成功发射四维高景二号05、06星北京时间2026年3月26日6时51分，我国在太原卫星发射中心使用长征二号丁运载火箭，成功将四维高景二号05、06星发射升空，卫星顺利进入预定轨道，发射任务取得圆满成功。此次任务是长征系列运载火箭的第634次飞行。（央视新闻客户端）

天津市东丽区发布霾黄色预警东丽区气象台于2026年03月26日08时15分发布霾黄色预警信号：预计今天白天到明天早晨，我区所有街道将出现中至重度霾，能见度较差，请有关单位和人员做好防范准备。（预警信息来源：国家预警信息发布中心）

广西壮族自治区南丹县发布大雾黄色预警南丹县气象台2026年3月26日8时10分继续发布大雾黄色预警信号：预计未来12小时南丹县将出现能见度小于500米的雾，请注意防范。（预警信息来源：国家预警信息发布中心）

很认同的一段话： “活着活着，你就会明白，父母不住院，不痴呆，不瘫痪，孩子是个身体和心理都正常的人，夫妻都有个健康的身体，能相伴走到生命的尽头，有钱不多，但是足够花，这就是天大的福气了！” 活到一定的年纪才会明白，人生归根到底一场空。金也空，银也空，名也空，利也空，财也空，势也空，恩也空，怨也空。

人过四十！生命在于静止！保护生命发动机—心脏！

德刚、黄渤、李云龙、成龙

文笔大挑战对联摆上桌，就差一个神横批，敢来的别客气！上联：不打不打又打了下联：打着打着又输了求横批 —————— #友友请出横批# #友友请赐横批# #对联征对# #友友请来横批#

楼上噪音扰民，楼下被逼疯：当代城市邻里关系的无声崩溃

佛说你的就是我的，你们赶紧来捐钱吧！

善待身弱的自己，从停止这6个念头开始✨ 1. 停止“我必须完美” 不必事事做到极致，允许自己有做不好、做不完的时候。身体虚弱时，完成比完美更重要。 2. 停止“我不能麻烦别人” 学会示弱和求助不是软弱，是智慧。累了就说，需要帮忙就开口，别硬撑。 3. 停止“我应该更努力” 身弱不是懒，是身体在提

都上民办二本了还不挑一个能考公考编的专业[捂脸]这就是张雪峰存在的意义，每个人都觉得自己不一样。你觉得你是概率分布里那根长尾。你可能是。概率是多少？5％？3％？你押3％的概率，用的是全家的筹码。你输得起吗？你爹妈输得起码？

开车方面的管理等同于绣花了

负责侦察的叫“暗影”、负责打击的叫“浴血”、负责保障的叫“极地”！中国机器狼群巷战画面首次公开，最新一代机器狼可以挂载更多的武器设施，包括微型导弹、榴弹发射器等，能够对目标进行火力压制。在实战中，机器狼通常是自主识别，自主瞄准，由人工来进行确认打击。根据任务不同，它们还能够更换不同的武器载荷。详情>

现在有本事的人有几个不是说一套做一套

拒绝跟风唱多唱空！3月下旬铜价反弹，不是反转信号，而是震荡行情的中场休息，真实走势比你想的更复杂⚠️ 市面上全是“铜价要大涨”“铜价还要跌”的极端言论，其实都没说到点子上。本轮铜价反弹，本质是超跌后的技术性修复，并非基本面彻底反转：一方面，全球精炼铜库存仍在累积，短期供给过剩的压力没完全消除；

中国演训区域被大量船只冲闯 3月25日深夜21时58分，中国海警官方微信公众号发布重磅消息——中国海警局新闻发言人就菲海警煽宣炒作发表谈话。大半夜突然放出这条消息，本身就说明这件事不简单，也不是普通的海上小摩擦。但凡官方选在深夜发声，大多是事态比较关键，需要第一时间把事实讲清楚，避免被外界带偏

#你想去水天一线的白洋淀吗#景色还可以，谁还敢去呢？

#你愿意做家族里负责任的人吗#以前没有关注过雪峰老师，突然的离开我听了一下雪峰老师的视频，特别是分析我的母校，他确实为孩子们着想，很专业，很有指导性

41岁，正值事业巅峰。张雪峰的突然离世，让无数人破防，也惊醒了无数人。尤其是在创业路上奔波的女性，看完他的故事，心里满是唏嘘。我们总想着拼事业、赚大钱，想着把事业做稳、把家庭顾好，却常常忘了，自己才是一切的根本。张雪峰用他的离去，给所有创业女性，

没有良好品质和道德，知识再多，危害也就越大。败类往往从内部出现

#你能猜出杏仁露相关的成语吗#路遥知马力，日久见人心。图案设计精致，谜题好有深意。路遥知马力，日久见人心。患难见真情，利益思小人。路途遥远才能知道马的力气大小，经历的事情多了，时间长了，才可识别人心的善恶好歹。

这段感情，终究没能走到我期待的样子，只剩下满心的不甘与遗憾。想放下，心里全是不舍；想远离，又怕再也没有你的消息；想彻底断开联系，又怕一转身就是一辈子。这样反反复复的纠结与内耗，一点点把我困住，熬了一天又一天，疼了一夜又一夜。我在心里劝了自己无数遍，也在无数个深夜独自沉默

#如何评价张雪峰老师#一个纯粹的人一个脱离低级趣味的人，一个敢说真话的人，一个好人

那些找张雪峰老师改命的家长，哪一个是认命的？不管孩子天赋如何，报各种辅导班冲击好学校的家长，哪一个是认命的？所以各种卷的厉害！处在这个环境里，太多被裹挟。只有到了某个境况里，人才会幡然顿悟。愿张老师安息，终于不用那么累了！[祈祷][祈祷][祈祷]

感觉中国特好玩儿，是吗？

转发张雪峰

人不是老了才会死，人是随时都会死，所以，人啊活在当下吧，趁着还没死，赶快去做你最想做的事情吧。#张雪峰 #张雪峰猝死 #死亡 #活着

#你对张雪峰有哪些印象#真诚，实在，虽然有时候说话难听，但是那是为家长着想。

张雪峰，这位年仅42岁的教育界顶流，因心源性猝死突然离世，留给我们的不只是惋惜，更是一记振聋发聩的警钟。他生前有着看似健康的生活方式，每月跑70公里，直播时激情满满，却在一次跑步后生命戛然而止，揭示出一个残酷的真相：过度劳累和忽视身体发出的预警，正无情地吞噬着无数人的生命。警示一：健康并非“时间换

敬畏生命，顺势而为网传一张张雪峰老师生前直播的截图，他双手自然交握置于胸前，一手四指外露，拇指轻藏，另一手唯余一拇指可见——无意间，竟似暗合了“41”之数，又恰在心脏位置。是巧合，还是冥冥中的暗示？有人说这是“犯太岁”的应验，有人笑谈不过是事后附会。可“信则有，不信也有”，并非迷信，而是一种

长期高压工作，劳累，吃外卖，熬夜，还要每天跑五公里，铁人都遭不住啊，人生的高光才刚刚开始就戛然而止，太可惜了，张学峰老师一路走好！#张雪峰为什么能受欢迎?#

昨天开始计划，上下班踩单车或者走路，可以锻炼身体。自从大学毕业后我就没有运动了，身体一年比一年差，如果再这样下去估计到50岁就成了“东亚病夫”了[笑哭] 今天早上在家附近找了一辆共享单车，骑车到人民公园门口，用了11分钟，然后走路到单位，用了29分钟，刚好40分钟，加上下班回家也是这个时间跟强

#你会接受陌生人吃饭给的钱吗#其实山里淳朴的乡民是最善良朴素的，他们不善于用语言表达情感，却用行动注释了什么是真正的人文情怀。

在缅怀张雪峰老师离世的同时，也给我们带来启示，大多数人生活也不错，努力打拼把精神绷得不要太紧。适当放松作好自我心理调节，不要价值实现的时候，身体跨了！珍爱生命，既做我们该做的也做自己喜欢的！#自洽

#如何看待日本威胁将中日关系降级#拳头下面出着真理，导弹覆盖出强者

张雪峰老师的团队应该有一个人站出来替张老师完成他未完成的心愿和工作[祈祷]

年过60，守住这3笔养老钱，再亲的人也别随便给人老了，什么最重要？不是面子，不是人情，是手里的养老钱。很多老人一辈子省吃俭用攒点钱，子女一开口就全掏出去，亲戚一借钱就不好意思拒绝，骗子一忽悠就立马转账。到最后钱没了，安全感也没了，晚年过得提心吊胆。其实不用听大道理，记住这3条，

科学都尽头就是玄学。

#今年春天最想实现的心愿# 张雪峰不会想到，他见不到第二天的太阳，所以生命的离开就是这么匆忙。我们不得不接受这一切。

说白了，一切因果都是自作自找的。从出生起的每种行为习惯对寿命都有影响。衣食住行玩，吃喝拉撒睡，决定着生老病死葬。[机智]

老板亲自做主婚人，体现对员工的重视与关怀

#怎么评价张雪峰？#很喜欢这么一个引路导师，他的离开无疑是悲痛的，昨天看了一天的关于他的视频，越看越悲痛，这么好的一个人，怎么突然就离开了，多么希望他当天直播累了是去休息，哪怕午睡一下，而不是去跑步…… 他是莘莘学子的引路人，为很多人指点迷津！他是个有梦想，有爱，有原则的好老师，我们永远怀念他！

不为他人活，自己最珍贵

那里有那么贵的[祝福]一天工资还没有一块钱的[发怒]面一毛钱左右能吃到的[赞][赞][鼓掌][鼓掌][鼓掌]

损失大了！社会的损失！分析的很透彻！

上头条聊热点张雪峰最经典的话语是哪一句张雪峰有很多经典话语，每句都很有力量。“身体是1，其他的都是后面的0”，原本是他提醒大家重视健康的话，可2026年3月24日他因心源性猝死离世，年仅41岁，这句话就成了他用生命写下的沉痛警句。此前他身体早有警报，2023年就因过度劳累住院，出院后又投入高强

一路走好！

老大爷有本事但有点…！

医生的科普揭开了一个关键真相：猝死的“元凶”往往是隐藏的心脏基础病，而熬夜、过度劳累等更像是“导火索”。这个认知很重要——它不是为熬夜“开脱”，而是提醒大家别把预防猝死的注意力只放在“早睡”上，忽略了更核心的风险点。就像有人本身心脏血管就有狭窄，熬夜带来的过度疲劳会让心脏负荷骤增，如同在脆弱的

阿拉伯国家不知道唇亡齿寒的道理吗

大s的突然，张雪峰的突然老天一遍一遍的告诉我们，人真的不是老了病了才会消失，是会随时随地都有可能消失，我们真的要好好爱护自己，珍惜一切对自己好的人和事，拒绝一切内耗自己的人和事！

恶人告状，恬不知耻。

特朗普称美国与伊朗谈判仍在进行美国领导人同时表示，德黑兰方面希望与华盛顿达成协议塔斯社华盛顿3月26日电美国总统唐纳德·特朗普称，美国与伊朗的谈判仍在继续，德黑兰方面希望与美方达成协议。他是在国会众议院共和党选举委员会举办的年度筹款活动上作出上述表态的。美国与以色列在伊朗的军事行

#交通事故有多么惊险#上去踩，要是滑倒出严重事故责任大了

最应该被遣责是恶霸以色列

有实力，还敢不卑不亢是一种高。但是不卑不亢真需要实力，有多少人因为不卑不亢而损失惨重？这是一个真问题。

美女也爱茶

张雪峰的言论近期引发热议。他倡导功利主义价值观，把挣大钱、当大官，能否短期变现作为衡量一切的唯一标准。若年轻人都受此影响，会变成精致利己主义者，只看钱选专业、找工作。这会让寒门子弟只能做执行者，基础学科等领域无人问津。但人生并非只有功利，兴趣和情怀同样重要。很多大科学家、思想家出身寒门，靠理想和奋

还是血脂高[捂脸]不知血压高不？它一定有心脑血管堵塞！！//@候鸟不休息:张雪峰有冠状动脉狭窄，而且比较严重

是的、他身边没有真正关心他并付出行动的人：包含他的手下及妻子

#你愿意像张雪峰一样忙却少享福吗#

高学历、高智商、高权力，却藏着高欲望与高变态，这样的高管实在令人不齿！

为孩子提前规划好道路，能让孩子少走弯路，更快达成目标。

甚至比很多国内专家讲的都透彻，这家伙才是真正的中国通。//@见好就收私人珍藏:这个人绝对是中国通，比国人更了解中国，点赞👍

#一人挑两肥手持一瘦是啥成语#挑肥拣瘦

牢a讲，张雪峰走了，我心口窝疼。昨天知道张雪峰老师死讯的时候，我心口窝疼了一下。我这辈子心脏没出过毛病，但那一刻是真疼。第一层：他累死的张老师是个好人，赞助过很多底层学生。但他二三年的时候就出过毛病，没当回事。他瘦得厉害，但减肥减得太极端。熬夜后不休息，还去跑几公里，那玩意儿谁受得了

刘晓庆再遭死亡谣言怒怼造谣者，3月25日她发文怒斥又被传去世，直言这是杀人预告，还引用本是同根生，相煎何太急表达愤怒，这已经是她近年至少第七次被造谣死亡，2025年6月就曾被传心梗去世，当时她还幽默回应我又死了一回吗，这次谣言更是细节拉满，谎称她在横店游泳池离世，还刻意绑定其他名人消息增加迷惑性，不

我老婆也戴着，快20年了。自己吸痰，和你一样坚强、乐观。[赞][赞][赞][祈祷][祈祷][祈祷]

【#熬夜不是猝死的第一杀手#！】#别再把猝死全怪熬夜了# 熬夜真的是猝死的主要原因吗？据河北医科大学第二医院心血管内二科主治医师王莉介绍：真正导致心源性猝死的头号元凶，是隐匿性心脏病、冠心病、恶性心律失常等基础心脏问题，熬夜只是导火索和诱发因素，会让心脏的负荷暴增、诱发意外。把所有的锅都甩给熬夜，反

发现没有了才要取走，如果还在那就继续放在那里。都是套路。衣服可以不带，银行卡很重吗？体积很大吗？

没想到他会这样猝不及防离开这个世界。或许他太累了，心累大于身累。从第一次在网上看到他，就喜欢他支持他。他是一个好人。愿他在另一个世界里不再劳心劳力多一点快乐自在。

#怎么评价张雪峰？#可以用前无古人，后无来者来评论他，为什么呢？他做的是高考志愿规划，那不是前无古人，后面的人以后都没人生小孩，那不是后无来者

#你能接受和尚坐平衡车吗#过几年。得做着无人机出行了。

我96年下岗，我打死都想不到62岁了还能挣到几百万，，[呆无辜][呆无辜][呆无辜][呆无辜]

十亿身家在你眼中是中产？你牛[比心]

#心源性猝死的原因是什么?#西医愚蠢的把症当病，把抑制掩盖症状抗病当治病，这就是小病治成大病重症的根源！

#挣钱养媳妇算大男子主义吗#张老师讲话基本上不接受反驳，这样也好也不好，一路走好！

【中国海警权威发布！】中国海警局新闻发言人刘德军表示，近日，中国海警位黄岩岛附近管辖海域内例行组织维权执法训练，并依法提前发布了航行安全通告。其间，菲方纠集大量船只冲闯中方演训区，打着“捕鱼”的幌子，企图制造事端、煽宣炒作、骗取国际关注。我们正告菲方，立即停止挑衅滋事和炒作抹黑。中国海警将依法在中

#你是为你自己才结婚的吗#彩礼全给你爸妈了。完了你俩还背贷款还一辈子

九成美实名举报田栩宁恋情期间出轨，欺骗粉丝隐婚生子的视频点赞都超36万了，热评全是支持九成美维权的，难道真么多人都希望田被封吗？

一个时代有一个时代的活法！我是50后，农村孩子上学基本不喝水！夏天，乡村干部家孩子惯着的，弄到医用盐水瓶带水，但很少有。那时也没有自来水，渴了水塘里喝！

张雪峰老师敢为普通老百姓家的孩子发声，敢为不平事发声，这样的担当令人敬佩！

为勇敢不屈服的女孩点赞[赞]所有人都应该站直挺起腰杆反对强权反对潜规则，才能让社会风清气正！

张雪峰老师都走了，我们每个人都应该珍爱生命。问一问有没有跟我一样的，就是喜欢走步梯，不喜欢坐电梯的？摇动了梦想，悄悄转身，悄悄流泪的脸庞，温暖背影的目光，像从前一样，我的心在飘向春天的方向。

心梗如果是血拴脱落叫ST段抬高，非常危害急，基本没救。如果是非ST段抬高，一般没有危险！

中信证券：新能源行业有望迎来戴维斯双击中信证券研报称，短期看，在油气价格大幅上涨的背景下，新能源行业有望受益于灵活配置属性和经济性优势提升，迎来需求加速放量；中长期看，中国、欧洲及亚太等地存在油气资源短板，能源结构存在脆弱性隐患，清洁能源发展将由低碳转型的可选路径升级为能源安全的必选战略。因此，结

这种事情应该问那个亲戚！找张雪峰用处不大

很多都是在放屁！想不通为什么这么出名。

你说的很对，条件那么好，不多生几个？有条件可以请保姆呀。不知他的父母寿命长短，是否遗传？正常人能活到90岁，他少活了50年，提前把50年的钱挣到手了，他真的很厉害！没享到福就走了，太可惜了！[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]//@自强不息荷叶k:才生一个女儿，遗憾！为什么不生2个，3个

致哀辛勤操劳的张雪峰老师

只记得那句话……1后面有多少个0，只要那个1立不住，结果就全是0；而那个1，就是你的身体[捂脸][祈祷][祈祷][祈祷]

关于产业的发展，首看刚总！

今早在超市买菜傻不愣登的把别人的一大袋子紫苏拿回家了。我在收银台结完账，拿起我的肉菜，顺手把旁边一袋不知是谁的紫苏一起拧上手了。直到回到家，我把菜放冰箱时，才发现怎么多一大袋紫苏的？我瞬间懵了！给钱忘拿菜是我的惯性，但没给钱就拿菜还真是破天荒，头一回！我确认我的购物单没付紫苏钱，就决

是真的在家喝缸里的水在外面河里，坡里浇地的水沟里下雨存下洼处冬天吃雪特别是快化完拿种颗粒状

#如何看待日本在台海问题上的表现#自己家的事儿不管别人说什么。

最好的贵人，是敢行动的自己 2026年3月26日清晨，广东的微风带着一丝夜的凉意，街道上还显得有些静谧。许多人还沉浸在梦乡中，或许在梦里寻觅着某种依靠，期待着生活中出现一位救世主，能够拉一把陷入困境的自己。然而，现实却告诉我们，真正的贵人，不是别人，而是那个敢于行动、不服输的自己。在这个世界上

突发！张雪峰猝然离世，一手打造教育帝国陷困局，资本谁能接盘？

今天看了张雪峰老师跑步的视频，肚子大，肚子大的人都有心脑血管病，记得去年老妹子给老伯哭丧来了，那肚子真大，没过三天心梗了，幸亏去医院时间抉，不然和张雪峰一样，腰围越大，寿命越短，听说张雪峰夜里喜欢吃甜食，更增加了患病的风险，甜食使血液更秥稠，使心血管危险系数增加，经常做体检，看看是不是胆固醇正常，低

这女的什么意思？是暂时不同意嘛？还有机会不？#自然说拒绝#

#留几手发文暗讽张雪峰去世惹众怒# 留几手这事儿真的太过分了！张雪峰才41岁就因心源性猝死离世，他生前那么拼，经常工作到凌晨，还多次提到怕猝死。大家都为他的英年早逝惋惜痛心，可留几手倒好，发“东北网红数量减一”暗讽，网友提醒“死者为大”，他还回怼“死者又不是我爹，凭什么为大”。这简直冷漠无情，为了流

头上插两根天线是什么意思给敌军定位吗

说的真好我点赞，少年夫妻老来伴，我俩己经百六多，身体健康心地宽，携手己过六十年，还想继续七千天。怜逢盛世华庭旺，幸福滿滿活神仙，倡议同龄老伙计，共同奋斗同实现。

“猝死率最高的运动”这个提法本身就违背逻辑，这样的说法缺乏科学依据，容易误导大众。

需要招募数万电脑游戏玩家做无人机操作手

人生真好玩，下辈子还来，这就是生者的对下辈子的规划，你们还来吗？我也是这样想的#人生 #感悟 #张雪峰

现在有个论调，张雪峰就是个商人，靠贩卖信息差赚钱，没必要过度神化。这是典型的学生思维。没入社会，没生活经验的人才能说出这样的话。你应该庆幸你能花钱买到这个信息差。有高人指点你一下比自己瞎摸乱闯要少走很多年弯路，节约很多时间。人生轨迹和时间不是用金钱可以来衡量的。有些东西有钱也未必买得到，比如权力。

很多人看起来平时没病，其实都是有隐患的，很多病没到严重的时候真是没感觉的，谁又会没事去查那么仔细呢，体检那些项目也查不出来的。其实上了年纪，控制好血糖，血压，血脂是基础，还有一个重要的检查就是超声心动图。

#每日一诗##农历诗志# 🌿 《二月八日北城闲步》北宋•曾巩土膏初动麦苗青，饱食城头信意行。便起高亭临北渚，欲乘长日劝春耕。 🌿 译文土地开始解冻湿润，麦苗一片青绿。吃饱饭后在城头上随意漫步。想在水边建起高高的亭子，趁着春日漫长，鼓励人们抓紧春耕。 🌿 作者

刷到那条视频的时候，我也跟着鼻子一酸。黑底白字，郑大的校徽，配上一句“第一年学费我来出”，配上张雪峰老师的照片，这种画面搁谁谁不破防？我当时还转发了。我专门跑去郑大的官网、官号，还有基金会的公告里翻了半天。实话告诉大家，翻遍了也没找着那张所谓的“截图”。原视频里，张老师说的是“努力学习，勇敢

刚看到大冰在直播里点香悼念张雪峰的片段，眼睛有点湿。下午就接到噩耗，开播前还特意做了个仪式，这一幕很真实：人挺着憔悴的样子却还是把直播台坐稳，像是在用工作来和失去对抗。这些年明星走得多了，荧幕上的影像渐渐沉淀成记忆，但张雪峰不同，他常年和普通人线上聊升学、聊人生，离我们更近。成名、声名都挡不住那个

他们不为五斗米奔波吗，看来还是外国人更富有且生活悠闲，令人羡慕。

#张雪峰最经典的话语是哪一句# 别跟我谈理想，我的理想就是不上班

杨颖这张脸真的太抗打了？大波浪卷发搭配亮片单肩裙，港风氛围感拉满，眉眼精致又大气，生图都自带柔光滤镜。不管什么风格都能轻松驾驭，不愧是内娱浓颜天花板。#杨颖巴黎造型# #杨颖巴黎街拍# #杨颖巴黎生图# #杨颖综艺#

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