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有记者问董宇辉咋看张雪峰，董宇辉说：“我没资格随便评价别人，但我记得张雪峰讲过一句贼关键的话，就是‘寒门最大的劣势，不是家里长辈积累的财富比不上别人，而是成长过程中没人指引，常常错过好多好机会！’”董宇辉还讲，张雪峰给一个文科女生提建议时，一心想给人家找出最好的办法，就跟长辈、朋友似的。虽说网上有人

#你对张雪峰的哪些教育观点印象深刻#之前对张雪峰不知道，最近到处是有关于她的一切介绍但是对他还是不了解

#你认为闺女彩礼能给儿子定亲吗#未经女儿同意用彩礼，会伤害她与父母之间的感情

所以说，羊毛不多的人还是别出洋了，羊毛不够薅，羊肉羊排都留不住！不值当！

[蜡烛]

一个关于中国人长久的谣言因为昨天张雪峰的离去而被打破。那就是“国人仇富”，但事实表明中国人并不仇富，中国人只是反感不择手段揽财与为富不仁。为什么张雪峰得到了大家的认可，我感觉其中的原因不光是他五年内给发放员工超过3亿的薪酬以及为国家上交了超过了5亿的税收。咱们把账算明白了，就知道人心都是肉长的。

忆张雪峰虽素未谋面，但像老友，老夫平生最敬重英雄，你算一位，钦佩阁下的口才，称赞阁下的勇气，向世人揭露不为人知的事物，帮世人照亮前方的道路，这是你毕生的追求，你看透了这里面的一切，所以你在认知领域名声在外，赢得了叫好声一片，但这世间毕竟不像你所在领域那么简单，那么能被你参透，你离去后，

有钱人玩的，穷人谁会去

一代人和家长老师的回忆昨天吃晚饭看到一条消息，说张雪峰老师突发心脏病停止直播，工作人员都是无可奉告，刚开始以为只是意外，心里只是牵挂张老师希望病情好转。没想到九点多发卜告，张雪峰老师离世，太震惊了！我瞬间哭了，太难受了，难过心情难以平静！真的是怎么会这么突然！陪伴我们202

#数学天才韦东奕是怎么炼成的?#数仙对答，外行看神态也知上下吗？

峰学蔚来是张雪峰用生命创办的事业，成立于2021年5月，注册资本1000万元，员工273人，他持股75%，同时也是法定代表人和执行董事，峰学蔚来不是一门生意，它是为无数寒门子弟搭的一座桥，很多孩子出身普通、信息闭塞，不知道志愿怎么填、专业怎么选、未来往哪走，他就把自己吃过的苦、踩过的坑、摸透的

实话[比心][比心][比心]

张老师一路走好！太可惜了

#如何评价张雪峰在教育领域的贡献# 1.对普通家庭、寒门学子：他是信息破壁者、避坑引路人，实实在在降低了教育决策风险。 2.对教育生态：他是改革催化剂，倒逼信息透明、专业优化；但也带来功利化、焦虑化的副作用。 3.对行业：他开创了普惠化升学规划的新模式，也留下了流量与商业、理想与现实的平衡难题。

昨天晚上就看到张雪峰去世的消息了，我还以为是假消息，没想到讣告都发出来了，实在是太可惜了！在我看来，张雪峰这个人不管以前有什么问题，但是我只谈我对张雪峰这个人的个人看法！首先张雪峰最让我认同他的点就是如果中日开战，张雪峰愿意捐出5000万，虽然这个事让他受到了很多非议，但是我作为一个中国人，我必

说的很对，如果门槛低，穷人的985也进不去，一样竞争不过有背景的普通大学，设置了高门槛，最起码穷人家的985有机会了。

一路走好

别再盲目跟风“养虾”了！2026年AI大变天，普通人别踩坑也别掉队玩科技圈快30年，从塞班机用到5G手机，从初代AI语音助手追到现在的大模型，见过无数风口起落，本以为早就波澜不惊，可今年一开春，龙虾AI直接刷屏全网，身边不管是程序员、上班族，还是做小生意的，张口闭口都在“养虾”，有人靠它省出大

张老师的一生，挽救了无数寒门学子[祈祷]

心源性猝死是心血管疾病里最常见、最凶险的死亡原因。它指因心脏问题，在急性症状发作后短时间内意识骤然丧失而死亡，十分突然。大部分患者有器质性心脏病，像冠心病就是最常见病因，还有肥厚型心肌病、心脏瓣膜病等。不过，也有少部分人没器质性心脏病，过度劳累、长期熬夜等导致心电不稳定，诱发恶性心律失常，也会引发

据多家美国媒体报道，美国总统特朗普24日称对伊朗的战争“已经胜利”，伊朗已准备“达成协议”。近一多来，纵向看特朗普的言论，他的言论可信度有多大？大家可以思考。他时常是大嘴巴，信口开河。

看到张雪峰老师和女儿在一起的温馨场景，心更疼了。11岁的孩子再也不能和父亲依偎在一起说说笑笑了，天嫉英才！张老师是我们黑土地上走出去的寒门贵子。他太累了，记得他说过曾经一天去三个城市讲课，奔波在机场和课堂还有酒店之间。有时候早上醒来睁开眼睛时，都不记得自己是在哪一个城市了，要想一下才知道。工作到通宵

中年人健身这件事，最近讨论挺多的。张雪峰的事情之后，很多人开始重新审视自己的运动习惯。其实过了40岁，身体的恢复能力和关节承受力都在走下坡路，再像年轻时那样猛练，受伤风险反而更高。目前比较公认适合中年人的方式有几种：快走或慢跑，强度可控，对膝盖相对友好；游泳，全身运动但不怎么伤关节；太极和瑜伽，看

他说的也不一定全对，但有些事情确实是他为普通人说明了真相，让大家看清了现实。

刚刷到张雪峰老师走了，心里挺感慨的。他为教育事业操了不少心，事业成功也赚了不少钱。可是再厉害的人也扛不住世事无常。这一辈子有人风光无限却英年早逝，有人平平淡淡没有多大成就却平安康健活得长久。命里注定的事强求不来，不用羡慕谁，也别为难自己。出来锻炼身体，我就想明白一件事：什么名、利都不如身体好，活的

郑州交警提醒：“一盔一带”要牢记交通安全伴我行为深化“一盔一带”安全守护行动抓实抓细外卖配送行业交通安全宣传教育从源头防范涉配送车辆交通事故郑州交警深入及时配送行业开展交通安全宣传活动交管五大队 3月19日，交管五大队组织民辅警深入辖区美团外卖普罗旺世站点，为一线外卖骑手开展针对性交通

看了张雪峰的新闻，老妈突然一脸严肃的说，那句老话果然应验了，在张雪峰身上真是太对了。老妈说，俗话说得好，不管什么样的人，千万要记得适可而止。张雪峰一个普通家庭的孩子，这么多年取得了这么大的成绩，真的已经是很厉害了。别说他公司员工享受那么多福利了，就是他自己现在停下来，现在手头的资产，也够他过财富自由

张雪峰先生为社会做出的贡献是巨大的

如果，每一个演艺人，都能持这种心态，并切实履行，中华文明就有了延续的力量[比心]

特朗普被伊朗吓退缩原因找到：美军死伤数据被隐瞒，大量美军不想为以色列赴死，盟友逼宫，国内选情告急！前几天特朗普还拍着桌子给伊朗下通牒，限48小时内妥协，那架势恨不得下一秒就动武，结果期限一到，立马换了副嘴脸，笑着说和美伊谈得特别顺利，还说双方有了十几个共识点。可这边话音刚落，伊朗就直接泼了盆

稳定性高，利于双方专心事业和营造家庭氛围

有人问：黄金会不会跌破900？说实话，这种问题，现在没人能给出答案，短期就是看天吃饭。现在市场，已经不是靠基本面在走了，而是被消息来回拉扯。昨天特朗普一句“正在和伊朗谈判”，市场立刻解读为冲突缓和，标普500盘前直接拉升。结果伊朗马上否认，市场情绪反转，指数又迅速回落。这种行情，本质就是

#张雪峰为女儿留户口后路你怎么看#计划赶不上变化，人走下户口了，子女投靠不了了

睡眠才是真正的健身，跑步……之类的不是！截了两张张雪峰老师的微博图，大家不妨看看他是几点发的，几点开始睡觉的。有规律的高质量的睡眠，才是真正的健康。健身大师、养生大师的很多例子犹在眼前。别熬夜啊，中年人！

主要防自家人的安全。

他走了，我们再也听不到他很多大实话。虽然我们没花钱打他的直播电话，但是也白嫖了不少有用的信息。别的主播都是蜻蜓点水式的敷衍，很少有人像他这样一针见血，虽然有的内容和方向讲的不认可，但是能帮我们打开一扇窗，不至于一头雾水一头懵逼[流泪][流泪]

中科创达：公司基于OpenClaw框架的适配及部署暂未形成实质性销售收入中科创达在互动平台表示，当前公司基于OpenClaw框架的适配及部署暂未形成实质性销售收入，对公司短期经营业绩不构成重大影响。 (本文来自第一财经)

#今年春天最想实现的心愿#万事如意，身体健康。

听到张雪峰老师的消息，感慨人不只是老了会死，而是随时会死，所以我们一定要珍惜当下，爱生活，爱家人，爱自己，凡事别等别计较，平安、健康胜过一切#过好当下 #过好自己的每一天#爱自己 #热爱生活

张雪峰的寒门逆袭路好奇查了下张雪峰的出身。不查不知道，一查才知道，张雪峰根本不是资源咖，他就是一个不靠背景只靠自己努力的普通人。他的起点，藏在黑龙江富裕县铁路家属区那排平房里。父亲是铁路工人，母亲下岗待业，一家三口挤在一张旧床上，月收入不到600块。夜里火车鸣笛进站的声音，他听了十几

身体的警报从不会缺席，张雪峰的遗憾敲醒多少硬扛的人 2026年3月24日，张雪峰因心源性猝死离世的消息刷屏，谁能想到，此前网友一眼看出的他那股藏不住的疲惫，最终竟成了无法挽回的遗憾？早有人发现，镜头前的张雪峰总带着一股子卸不下来的累，眼袋重得遮不住，脸色常年暗沉，唇色也总是透着不健康的淡，

敢说真话的人生导师[灵光一闪]…

就从一句话，中国可以覆盖全球所有的工业产品，这就很多人恨了！打个比方，你在学校或者小区附近开了一家杂货店，过着十分惬意享受的生活。突然来了一大哥，人家啥都有卖，还便宜，质量还好，你进货的速度还赶不上人家拿出来买商品的速度，还有可能你进货还是从人家那里进的，你怎么想？

41岁张雪峰走了，人到中年的我，决定做到10个不再： 1. 不再熬夜。 2. 不再硬扛。 3. 不再拼命加班。 4 不再大动肝火。 5. 不再久坐不动。 6. 不再生闷气。 7. 不再对自己太抠。 8. 不再凡事追求完美。 9. 不再忽略家人。 10.不再计较得失。 #头条创作训练营#

有一天，在毛主席离开之后的某个深夜，华主席独自坐着，灯光不亮，房间安静到连翻动纸张的声音都显得格外清晰。那一刻，没有掌声，没有议论，也没有旁人的目光，只有他自己，和摆在面前的一连串选择。很多人后来看到的，是他果断的一面，是他在关键时刻迅速做出决定的样子。但很少有人知道，在这些决定的背后，他也曾反

#如何评价张雪峰在教育领域的贡献#张雪峰在教育领域贡献鲜明、争议并存。他以通俗方式打破升学信息壁垒，让普通家庭清晰了解院校、专业与就业前景，大幅减少志愿填报失误，推动升学规划走向大众化、透明化，一定程度弥补了教育信息不公。但他过度将教育等同于就业工具，贬低人文社科，言论功利且极端，加剧教育焦虑与专业

#怎么评价张雪峰？# 张雪峰作为近年来在中国教育和职业规划领域颇具影响力的人物，以其直白、务实甚至有些“泼冷水”的风格，赢得了大量年轻人和普通家庭的关注。他善于揭示社会和职场的现实困境，尤其在高考志愿填报和职业选择方面，给出了很多实用且接地气的建议。优点：务实且接地气：张雪峰不回避现实问题，

#你对张雪峰的哪些教育观点印象深刻#

能说说马云四十岁的时候吗？他那时事业正盛，是不是“天道忌满”的说法在他身上就不管用了呢[笑哭]

#你对张雪峰的哪些教育观点印象深刻# 张雪峰的教育观点对普通人来说最好的一点就是务实，不搞花里胡哨的观点，直接告诉普通人考大学注专业注技术，对普通人来讲实际实用实惠！避免入坑！

一个人的能量输出是有限的，一切行为都不能过度，适度才是最好的选择。[微笑]

熬夜/猝死，两者的因果大家怎么看？所谓“猝死”，并非偶然的一击，而是身体长期处于超负荷状态下，一次不可逆的机能衰竭。熬夜之所以能成为致命诱因，本质上是因为它击穿了人体生存的几道核心防线。 1. 生物钟的崩塌：生理节律的“时间乱码” 人体是一台精密的生物钟，基因里刻着日出而作、日落而息的程序。

部分乡村学校运营成本低，学费只需三五块。你少见多怪

张雪峰老师的女儿于2016年6月24日出生，他却在2026年3月24日离世，还差整整3个月就到女儿十周岁生日了，多么玄幻的一组数据。张老师一路走好。#教育大v张雪峰# #张雪峰简历# #张雪峰#

#“玉米”,用你的家乡话怎么说?#是木字

#记者：张雪峰生前跑步出现不适送医#活了41岁，每天熬夜工作16小时；相当于活了82岁了；与活了82岁，每天工作8小时一样。

张雪峰冒死"隐谈"大学录取数据。有个事我不知道当讲不当讲，大家知道算了，不讲了。你想一想为什么各个省出招生计划包括数据？我给你举个简单的例子，大家想一想实际上各个学校各个专业录取的数据是不是录取完了就已经有了？是不是录取完当时就有了？比如23届考大学，23届录取数据，23届录取完就有了这个学校这

张雪峰说“人生真好玩，下辈子还来”，他说得简洁，严谨一点，我觉得应该是，当时的他觉得他的人生真好玩，如果有下一辈子，他还来。如果新闻没错的话，他这一辈子玩完了。无法知道他弥留之际的人生态度如何，好玩吗？苦难中的加沙人觉得人生真好玩吗？不同的人有不同的人生际遇，希望大家都能觉得“人

对她没有欲望[捂脸]，觉得她只是很普通的美

#你佩服张雪峰的奋斗精神吗#张先生大义，你是无数平民的灯塔！

这个标语是正能量的宣传，应该受到赞赏和支持。

#张雪峰为什么能受欢迎?#今闻张雪峰老师因病离世，实在可惜。他会说，能说也敢说，是受大伙欢迎的主要原因。他说话的语气，形体动作我不太喜欢。[呲牙]

那个为学子“抢饭碗”的张雪峰走了，最后直播画面让人破防那个说话直爽、总能戳中教育痛点的张雪峰老师，永远离开了我们。 3月24日，苏州峰学蔚来发布讣告：张雪峰因心源性猝死，于当日15时50分在苏州逝世，享年41岁。更让人唏嘘的是，就在离世前几小时，他还在直播间里笑着和家长们互动，为高报季的学子们做

这女人应该打电话喊自己的丈夫来处理这事情才对！

#晒图笔记大赛# 张雪峰老师曾经说过，如果有一天他走了，他的愿望一定是下辈子不要再做这么负责任的人。这个世界上会看到很多很多不用怎么努力，他的生活就会过得很好的人，不是因为他选择对了，而是他背后有一个非常强大的人在替他扛。张雪峰老师说他就是他们家那个在扛的人，所有辛苦和累都是由他一个人来承担。

张雪峰为何深受大学生喜爱张雪峰深受大学生喜爱不是没道理。首先，他真实敢说，在大家都说话谨慎的当下，他不绕弯子，句句戳中大学生心窝，一句大实话顶别人一堆套话。其次，他懂学生的迷茫和现实的残酷。大学生为选专业、考研、就业焦虑，他就讲这些最现实的问题，像替学生拨开迷雾。再者，他语言幽默，把志愿填报、

阿联酋启动政府建筑节能省水计划阿联阿拉伯联合酋长国能源和基础设施部日前宣布启动一项节能省水计划，以提高阿联酋政府建筑能效，第一阶段将涉及境内60处建筑，后续范围将逐步扩大。中东地区向来有“水比油贵”的说法。据阿联酋通讯社24日报道，第一阶段行动在拉斯海玛的阿卜杜拉·本·奥姆兰医院启动，将涉及全国6

福不可享尽，人道忌满。张雪峰老师走了，看到这个消息的时候我整个人都懵了，才41岁，比我大一岁而已。那个在屏幕里鲜活、敢说，帮无数孩子选对人生方向的人就这么突然的离开了。这一刻我真的无比深刻的懂了，老天对谁都是公平的，你不可能什么都想要，什么都想占尽。前天我刚发了短视频，人生"求缺不求满"，今天我

中国再次宣布组织撤侨，在以色列工作的国人称不想撤离，人活着不是为了吃饱，是为了自由，要有尊严的活下去。国家为你们的安全着想，自己也要为自己着想，为家人着想。别钱还没花完人就走了，那就是最大的人间悲剧，工作虽然难找，但是工作在生命面前不是第一位的。祖国母亲都来接了，还有什么好推辞的呢？别到时候走不了才

张雪峰这事，不知道大家有没有注意到一个细节，看完之后真的后背发凉，张雪峰在微博上经常说自己和死有关的话题。动不动就说自己死了怎么办，还说自己最想要的死法就是猝死，如今都应验了。有的时候我们真的都要避谶，不要说那些不吉利的话，要说吉利的，积极向上的话，因为我们所说出口的每一句话都是有能

经常打架的人是不容易受伤的，一个不经常打架的人，突然去跟人干架，肯定伤的很重！！

关于台湾省以后不要说收复了，也不要说回归了。因为根据我们的法律要求，我们1945年就从日本手里收复了台湾省，我们现在和台湾省要解决的是内务问题。很多人一张口就是 “收复台湾”，其实这说法不太准确，容易让人误会。咱得把话说清楚。 1945 年 8 月 15 号，日本宣布无条件投降，明确表示要把台

【伊朗军方强硬喊话美国】总台记者获悉，当地时间25日，伊朗哈塔姆·安比亚中央司令部发言人喊话美国，“别把你们的失败称为协议。” 发言人表示，“你们在该地区的投资将不会有任何消息，你们也看不到以前的能源和石油价格。” 而据美国方面24日披露，消息人士称，伊朗拒绝接受美国总统特使威特科夫和特朗普女婿库

80年我买了台16寸的日立彩色电视机，花了1666元，可当时每月工资还不足百元呢。

头上那两根只有大圣爷敢戴，你见吕布，项羽，关羽，赵云，冠军候谁敢戴，嫌自己在战场上不够显眼吗[捂脸]

你行，你倒是造出来卖啊[抠鼻]//@森林木:人家雷克萨斯几十年前前就有混动，你跟我说造电车不行[我想静静]

真不是跑步就健康！刷到张雪峰去世，瞬间破防。看到他前两天还在打卡跑步7公里，可能他觉得跑步会让身体更健康，没想到结果却恰恰相反，在身体状态不好的情况下透支跑步，只会让你越跑越糟糕。人生无常，吃好喝好睡好才是人生大事！

太可惜了，张雪峰为家庭备好安稳生活却猝然离世，为了家庭幸福，每个人都要把身体健康放在最重要的位置。

#怎么评价张雪峰？#有孩子家庭的就业导师，一路走好！

社会主义变少的真相，“带头大哥”先变质，中国为什么越走越稳说起社会主义，很多人心里都有个疙瘩：当年苏联老大哥那么强大，阵营里十几个兄弟，怎么说着说着就垮了？反而咱们中国，从一穷二白走到今天，不仅没倒下，反而越走越宽敞。这背后的门道，说白了就一句话：堡垒最容易从内部攻破，那个当“大哥”的，自己先变

人生啊，有时就是这么无情，意外总来得猝不及防，愿张雪峰老师在天堂能自由且安宁。

一路走好，天妒英才！！

收盘！分享3个重点。无论您是恐慌还是亢奋都可以耐心看完…… 1、大盘指数，个人觉得已经见底了。 2根大阳线已经逆袭了，希望大家别一阳改三观，只是说可能指数见底了，不代表没有二次探底，也不代表个股不创新低了。一个朋友是主任医生，从来不说人家哪里不好，除非他自己说，也从不劝别人查体。人各有命，别

日本人对自己人下手也是真的狠啊。还记得这位日本记者吗？他在白宫提问特朗普：为什么对伊朗发动战争不提前通知日本？特朗普回答说：你们日本当年偷袭珍珠港，也没有通知美国啊？这件事在日本上了热搜，当时高市早苗深呼吸的场景，让日本人集体气到发抖，都在骂这位记者差点酿造了一场外交事故，让他们的首相下不来台

你剪个头就要40块钱也太贵了，不然的话不会没人到你那儿去，在大城市的理发店剪个头才15块钱那还是很好的理发店。

现在终于明白我们到底在拼什么。终于懂了人生最该拼的是什么。今天起床一看手机简直不敢相信，所有人都被一个消息砸蒙了。42岁的张雪峰两天前还在晒7公里跑步，活力满满的为万千学子指路，转眼就永远离开。世事无常，真的从来都不是一句空话。做了家庭教育十几年，见过太多家庭都在拼命赶路，家长熬夜打拼，透支身体

【修行笔记】未来会有很多人死于直播张雪峰走了！令很多人唏唏不已…… 其实，我一直觉得：直播本质上是长时间高强度输出，会导致很多健康问题： • 持续说话、情绪亢奋、紧盯评论、时刻互动 • 精神高度紧绷，心神一刻不歇 • 熬夜、强撑状态、透支身体你看，按老祖宗的中医思路分析： • 言多

只能说生命无常，记得多年前备战考研时，张雪峰老师来我们学校宣讲，那时候还是机构里的老师，毕业于郑州大学的张老师用河南话风趣幽默的提起他的给排水专业，提起他的河南籍老师，在轻松氛围里听完了一场宣讲，过去了多年，仍记忆犹新……#张雪峰#

蔡正元发文做最后告别！这个时代注定有的人必须成为牺牲品，最好的办法就是无为。台湾还是容不下他，主要就是他说话太多了，台独肯定让他闭嘴，把他弄进去是最直接办法。大家发现没有，一个台湾，一个韩国，一个日本，一个泰国，只要是和权利沾边，最后都是里面呆着，太吓人了！

惋惜！41岁离世，他三次错过救命机会，警钟敲醒所有人 41岁张雪峰突发心源性猝死，令人无比痛心。回顾全程，他曾三次被身体预警，却全都视而不见，最终酿成悲剧，每一个拼命的人都该警醒。他曾因胸闷心悸被强制住院，出院后依旧高强度工作；网友提醒他嘴唇发紫、心脏可疑，他却用跑步成绩硬扛证明健康；无锡

#记者：张雪峰生前跑步出现不适送医#烛光熄灭了！

雪峰老师的离世，让我好难受，想哭。

#如何评价张雪峰的从业态度# 张雪峰的命格，完美诠释了命理中的一句至理：你最擅长什么，往往就会忘与什么上。他靠食伤（口才）成名，也因长年说话、用脑过度耗干肾气心血他靠财星（财富）立业，也因追逐名利不断透支生命能量他靠羊刃（拼搏）逆袭，也因永不停歇的工作节奏耗尽最后一丝元气

我还抽过9分钱一包的经济烟

张雪峰之死的警示遗憾吗？肯定遗憾！为了中华民族的未来，为了汉民族的繁衍生息，请每一位普通的中国人敬畏自己的身体健康吧！即使咱不搞那些高大上的口号，想想自己的家庭，老婆、孩子、父母。别为了什么所谓的事业、创业、财富自由、发家致富而搞垮自己的身体乃至

#张雪峰是怎么把女儿教得低调的#他女儿怎么不是跟他姓张？

张雪峰猝然离世，顶梁柱你敢病吗？#心源性猝死#别再熬夜了#好好活着 #保险人的真心话#顶梁柱

句句振聋发聩啊，普通人再难遇到这样的好人了～一个让普通人减少信息差的窗口关闭了

42岁张雪峰猝然离世，硬拼运动，不是自律玩命！

没张雪峰的能力就不要眼馋张雪峰的利润。//@老知青:每年一千多万考生，一个人一万的咨询费是多少钱？

我好奇问老爸，张雪峰公司福利那么好，又是上4休3，又是生孩子发钱，又是超长假期，怎么到了张雪峰这里就变这样了呢？老爸说，这你就不懂了。别人都以为老板就是坐在那里轻松指挥的，让员工去创造效益就行了。但对张雪峰的公司来说，他才是整个公司的根儿。他公司不管是流量还是口碑，都是靠他一个人撑起来的。

#春日生活打卡季#今天的天气，雾蒙蒙。张雪峰的离世影响还是挺大的，今天早上食堂都有很多人在讨论。生命才是自己的。

我会越来越好的，带着这份对生活的热忱和希望，勇敢向前！[燃烧的心][燃烧的心][燃烧的心][祈祷][祈祷][祈祷]

#张雪峰曾说给女儿赚够了一生的钱# 张雪峰的女儿还小吧这么小就失去了一个重要的亲人陪伴平常还是要少熬夜

太可惜了， 41岁的张雪峰至少三次被命运递来“救命机会”，却全都视而不见，最终倒在了最不该倒下的时刻。去世前两天，无锡马拉松参赛资格被取消，原因是体检不合格。一个常年跑马、全马能跑进4小时的人，连参赛体检都无法通过，这已经不是简单的状态不佳，而是身体在发出最直白的警报：你已经扛不住了。

一旦躺下，你就只是个会喘气的麻烦《你晚年的幸福指数，只取决于一件事，你能自己下床上厕所多少年。一旦躺下，你就不是你了，只是一个会喘气的麻烦》读完这段话，瞬间破防。原来晚年的幸福，从来不由金钱决定，只看你能独立自理多少年。能走、能站、能自己照顾自己，才是真正的自由与尊严。一旦失

2026年3月24日15时50分，张雪峰（本名张子彪）因心源性猝死在苏州抢救无效离世，其公司峰学蔚来发布讣告确认，事发前他在公司跑步后突发不适，离世前两天还完成7公里跑步打卡，3月累计跑超70公里，其多平台账号头像已变黑白，公司表示目前各项业务正常运营。张雪峰1984年生于黑龙江齐齐哈尔寒门，郑州

如果在北京阜外安贞医院抢救的概率非常大，地级市小医院水平就是不行！

#心源性猝死,发病率高吗?#可惜了，敢讲真话教育工作者，致敬怀念！

#张雪峰离世后名下公司将何去何从#解散吧

美以傻眼了，伊朗这次说到做到。财联社3月25日消息，伊朗革命卫队海军司令表态，一艘集装箱船未获授权擅闯海峡，已被勒令返航，所有过往船只必须提前与伊方协调早在3月23日，伊朗总统就明确放话，海峡对各国开放，唯独不接纳侵犯伊朗的侵略者。没有口头威慑，直接落地执行，海峡通行规则彻底由伊朗说了

美伊战争终止日期曝光，巴基斯坦成关键谈判场地，美方放弃48小时打击令消息传出后，美国与伊朗之间的战争何时结束成为舆论关注焦点。以色列一位官员透露，美方已经圈定了4月9日作为结束对伊朗战争的目标时间。这一日期的设定，让不少人猜测双方或许已达成某种默契，为局势降温做准备。背后推手则是美国总统特朗

南方洗澡勤，北方洗澡稀，南方气温高，湿度大，雨水勤，身上汉水多发粘，我在南方天天洗，回河南天气干爽，很少出汉，雨十天半个月不下雨，冬天二三天一星期很正常，夏天，太阳能，天天冲澡。

是的，散步两三公里即可[捂脸]//@含蓄的人2019:跑步不如散步对身体好！[祈祷][祈祷][祈祷]

港元1周期银行同业拆息创下去年12月以来最大上涨【港元1周期银行同业拆息创下去年12月以来最大上涨】财联社3月25日电，港元1周期Hibor上涨55个基点至2.1%，创去年12月24日以来最大上涨。随着季末现金需求增加，融资成本往往会上升。

這就是宿舍啊！玩文字遊戲吧。把分房跟給房故意混淆//@老者勇哥:鲁南分房睡有条件的，不干了就得退房。还得补交水电费

有些人活着但已经死了，有些人死了还是活着

单位里基本上下属很少与领导主动硬刚，不是怕他这个人，是怕他手里的权力。怕穿小鞋，怕被边缘化，怕辛苦做的事被一票否定，怕明明没错，最后全算在你头上。大家不是没脾气，是心里都算得清：硬碰硬，赢了道理，输的往往是自己的饭碗、晋升、口碑。所以多数人选择：不顶嘴、不正面

美国的条件就是让伊跪着活。而伊必须站起来。中国就是例子。从一穷二白到现在的成绩。真应了伟人的一句话，打的一拳开，免的百拳来。趴着的民族，永远是没出息的！

1982年我吃一个早歺才一角一分钱、一碗白粥五分钱、一碗肠粉六分钱。

#张雪峰离世后钱能弥补亲情吗#如果是真的，那是高考学子们的悲哀，[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]

张雪峰：那个为千万人指路的人，终究败给了过度透支~ #对努力的误解# #都把自己忙老了# #过度帮人# #致每个拼命的你# #人活一辈子，金钱与健康，哪个重要#

博主你也要保重身体呀，多休息，减少工作量

我刚工作時，第一年15元一亇月，第二年23元一亇月，第三年28元，第四年转机务工35元一个月，反正钱不多年年長。

2026年3月24日网传张雪峰去世的消息，这几天在北京的所见所闻，让我真切感受到了当下各行各业藏不住的焦虑，哪怕是站在普通人能力天花板的人，也逃不开这种情绪。和两位顶尖的从业者见面，聊的话题不一样，却都透着对当下和未来的焦虑，龙虾谈资、token行情、AI发展，每一个赛道都不敢落下。他们也有自

张老师终于可以歇歇了，一路走好🙏

42岁张雪峰猝死，最魔幻的不是讣告，而是AC米兰的悼念 3月24日，考研名师张雪峰因心源性猝死离世，消息传来全网惋惜，而最让人意外的，是远在意大利的AC米兰俱乐部，竟第一时间发文悼念这位教育领域的网红。他从黑龙江贫困县走出，父亲是铁路工人，全家月入不足600，靠着嘴和腿，从普通讲师熬成千万

1934年，中央特科红队35人被一夜端掉，内鬼潜伏一年多，27名烈士宁死不屈共赴刑场邝惠安那天从法租界巨赖达路风翔银楼二楼住所出来，走在霞飞路上。1930年10月他从香港调到上海，接手中央特科行动科也就是红队的工作。之前他参加过1925年省港大罢工，1927年广州起义后在海陆丰坚持斗争，

一般的小流氓有个特点，见了比自己大的流氓就会成缩头乌龟。

好好爱自己，珍惜每一天，我在，世界在！[#上热门话题 #张雪峰 #

美军确实在向#伊朗#方向增兵。第82空降师已经调了大约2000人前往伊朗方向，也有说4000的。不过可以确定的是，还有1000人做好了部署准备。那就是空降兵即将有至少3000人的部队到位。之前还有消息，美国海军陆战队2500人，乘坐两栖登陆舰前往中东。调几千地面部队过去，美军想干嘛？一

没医术，花钱买不了命、

别再拍网红店了！铁道JK才是青春感yyds #制服写真 #jk #jk写真

一路走好

我每周跑二三十公里，但我周末不上班，我甚至周四周五都不去公司。我也不玩命做直播，每周播一个多小时（一次），每月有一次会员直播，就这样了。最近这些年，随着一些长辈去世，我特别强烈地感受到：人生是一场单行线的旅行，所以我放松了对自己的要求，不刚、不杠、不勉强自己和他人。张雪峰去世，我是很惋惜的，他不

这些都是胡扯，都是不负责任，都是为了自己，只要自己不想干就不干，那有这么多为什么

#白蛇传里的青蛇是男还是女#善良的人在团队中更受欢迎，能得到更多的信任和支持事事如意[赞][赞][赞][赞][比心][比心][比心][比心][比心][比心]

别再拿命赌明天！80%以上的猝死，根源都在心脏

#你认可张雪峰是好爸爸好老师吗#认可，好可惜，那么年轻

好人操心的人和事太多了，坏人只为自已，谁更累，谁的身体更容易透支？//@沧海一笑7096:对于考生，他是灯塔。对于员工，他不黑心。这么好的人，这么突然走了？？不愿相信不敢相信？？！！

国债期货午盘多数上涨 30年期主力合约涨0.07%报111.250元，10年期主力合约涨0.02%报108.180元，5年期主力合约跌0.01%报105.890元，2年期主力合约涨0.01%报102.484元。 (本文来自第一财经)

黑白头像全网刷屏，张雪峰人没了？，直播突然断了，他到底怎么了？今天早上刷手机，发现张雪峰所有平台头像都变黑白了，抖音、小红书、B站全一样。不是灰，是真黑真白，特别明显。他最后一次发朋友圈是3月22号，跑完7公里，还配了图，看着挺精神。结果两天后，账号头像全变色，直播间一个接一个断，连卖课都停了。

朋友们，战争最高境界是，不战而屈人之兵，对台岛围而不打，隔而不围显计谋。神秘战术早告知，解放战争惊对手，抗美援朝寒联军，高手奇迹解放军。当今风云多诡异，战略判断要清晰，明修栈道谜世界，灵活机动笑开颜。

银行卡的芯片和手机卡芯片用途和规格不一样。

张雪峰老师是普通家庭的孩子可以卷到的天花板范例了。很可惜，很遗憾。刷到他当年在吉林财经大学的17分钟演讲片段，非常励志，热泪盈眶。人永远不能同时拥有青春和对青春的感受。一路走好。

人生无常，张雪峰走了！给很多大学生指明了人生航向，给很多贫困家庭点燃生活希望，天天忙于解疑、答惑、著书、演讲、运动、健身，3家公司，资产过亿，事业巅峰，人生赢家。2026年3月24日晚上42岁的年级纪，美好的人生戛然而止，又应了那句话人生无常，黄泉路上无老少！看了张老师的生活过程，

一路走好

这女的已经违反交通规则，得负全责，凭什么还那么嚣张跋扈呢？法律会给她一个交代

#职场道别是否应像初次见面#虽然我的孩子还小，还没有因为他而受益。但是我真的很难过。就为一点，现社会既得利益者的陷阱太多了，他为孩子们避坑拯救了太多的普通家里的孩子。

@豆包讲的好！敌人有行动，我们就应该先发制人。打残敌人才对，不然你要枪干吗？

心疼死了，好好的一个主升浪的票给扔了，明明又接回来了，干嘛又给扔了，卖后一直红，中间一个假阳，今天又涨停[伤心]#股票回升#

这种类型的公司，估计他一走，很快这个公司就跟着结束了，看过他的一些视频，还是很接地气的，比较大多数普通大众就是为了孩子学个好的专业，有个好的就业，过点好日子，老百姓没有太多的追求，他的成长路径是奋斗的一生，他的视频也是比较切合老百姓的需求的，所以很受欢迎，话糙理不糙，在现在斯人已去，可惜了，人生无常

张雪峰的猝死其实完全可以避免，可惜，都被他“亲手”推开了！先声明：我们无法用简单一句话替代医生的诊断，也没有权利来断定所有细节。但从公开的片段来看，有几点值得所有人停下来思考：第一，他像很多“成功学”偶像一样，把工作当成人生全部，把身体当成可随时透支的工具。连续熬夜、长期高强度演讲、忽视体检和早

张雪峰走了，41岁，心源性猝死在苏州，这个从黑龙江小县城走出来的普通人，用二十年拼出了自己的人生，也帮无数普通家庭撕开了择校的信息壁垒，最后却倒在了自己的拼命里。他生在富裕县铁路家属区的平房，父母一个是铁路工人一个下岗，一家三口挤一张床，月收入不到六百。十三岁开始自己照顾自己，考不好会被父亲严

这个老人在人多视众的地铁里如此言行，实在是丢人现眼！真的太没有素质了，让人不齿。

张雪峰：用“真话”为普通人铺就逆袭路在流量至上的时代，张雪峰的“爆火”绝非偶然。草根出身的他，一生可以用“逆袭”与“争议”两个词概括。从“考研段子手”到“升学摆渡人”，他没有高谈阔论的学术理论，也没有虚无缥缈的成功学，而是用最直白的语言，为普通家庭的孩子拆解生存与逆袭的密码。从“选

成功后继续拼搏不仅能丰富人生阅历，还能让生命更有意义，就像张雪峰那样，在奋斗中实现自我价值。

10年后回家儿时的玩具还在跳舞近日，浙江一位网友时隔10年回到老家，偶然发现小时候的太阳能小草玩具依旧在门口窗台上跳舞，仿佛在招手欢迎：“你回来啦，好久不见！”（我苏特稿）

等钱用时才知道打水漂，晚了，爹亲，娘亲，不如钱财亲

主播说的都是实话！有幸生于华夏[福][福][福][福][福][福][福][福][福]

#你认为婚前要求婚检合理吗#可以，可以明码标价。[偷笑][偷笑][偷笑]

#ac米兰悼念张雪峰#他未建经国伟业，不立传世学说，却以一己之力，改变了千万家庭的命运走向，倒逼教育生态更趋务实与公平。于时代而言，他是一位真正心系普通人、惠及万千学子的民间教育启蒙者，功德在民，足以留名当代。

张雪峰的事情，真的太让人可惜和遗憾了。我反思了一下自己，前段时间因为工作的事情一直处于一种低情绪的状态，内耗也比较严重。后来年前直接辞职了，因为特殊原因暂时也告别职场，做起了家庭主妇。不焦虑是假的，但是有时候想想，也挺自在的，每天小孩能按时吃到我做的饭菜，简简单单的，一家人平安健康快乐比

我清楚记得学费是三五块，不会有假。2元

#你对张雪峰的哪些教育观点印象深刻#张老师，我觉得当时不应该离开北京，应该在北京继续发展事业，开疆拓土。历史上很多王侯将相都在北京站稳了脚跟，很多人去了南方反而丢掉了王位。天时地利人和都需要。

真的没想到，张雪峰老师竟然是一个如此自律的人，就从每天跑步打卡的这件事情来说，绝对秒杀99%的人。但是对他来说，每天高强度工作长达12小时，还会经常熬夜，本来身体就出现出现透支情况，如果再每天跑这么长的距离，对他心脏是一种挑战，也是一种负担。然而，他之前就因为心脏有问题，被迫紧急入院治疗，但

哭晕！才知道张雪峰说的是对的！高考这3分，比考100分还重要！高考七分考，三分报。这是张雪峰老师说了无数遍的“大实话”，也是千万家庭的“血泪教训”。每年高考结束，几家欢喜几家愁。有的考生明明考了高分，却被调剂到冷门专业；有的考生分数一般，却凭借智慧的填报，逆袭进了好学校。为什么？因为志愿

该来的总会来的躲不掉就迎头而上

说是这样说，但千百年来，人为财死、鸟为食亡的祖训一直存在的啊。但到底财为何物？有多少人能悟透呢？……

会因为别人对自己好而产生爱的这样的一种和依赖的这种状态本身就是很糟糕的一种状态。因为你不可能说不管对方是个什么样的人，纯粹因为跟对方在一起的感觉很舒服，对方对你好。就爱上他。这个爱是非常之抽象的，这种爱一定会崩塌。因为你会要求特别高，每天疑神疑鬼的。他只要不爱你，他只要对你不好，稍微有点疏忽，你就他

#张雪峰多个社交平台头像变灰# 张雪峰多个社交平台头像变灰这事儿，还挺引人关注的。之前张雪峰凭借着对考研志愿填报的独到见解和风趣幽默的讲解方式，吸引了大量粉丝。他那些“好好选专业，不然毕业就失业”之类的金句，更是广为流传。头像变灰，难免让人猜测是不是发生了啥。也许是他想低调一阵子，沉淀沉淀，毕竟在网

佘诗曼发布新剧正义女神预告片 3月24日，佘诗曼发布新剧《正义女神》预告片，这部剧由佘诗曼、谭耀文、陈炜、周嘉洛、许绍雄等主演，于2026年3月16日正式开播。#许绍雄荧幕遗作正义女神播出#据悉，《正义女神》是“欢喜哥”许绍雄的荧幕遗作，该剧于2025年2月官宣杀青，杀青8个月后，许绍雄因癌症导致器

捐款的事儿，别再唠叨他了！他只要再年长10岁，就会说出让大家都顺耳的话！

... #时尚

这是真把自己这个师娘当娘了啊[捂脸]

唉，有时想想挣那么多钱干嘛？还没享受多少，人都没了。人一辈子，吃饭一碗，睡觉床一张。何苦那么拼命。

中国不是没皮没脸的人，你想翻脸就翻脸，你想笑就笑，你该干嘛干嘛去吧。

#ac米兰悼念张雪峰#张老师应该是又穿越了

我也是米兰城的人，我那个叫国米//@星味正浓:80后基本都喜欢Ac米兰，因为那是米兰最辉煌的时候，也是80后上初中和高中的时候，最爱足球的年龄

有时候累也是自己的问题，自己对别人太负责可能就是对自己不负责

每天在门诊，要么帮人治病，要么苦口婆心劝大家好好生活、别熬夜、别硬扛。看到张雪峰先生突然离世的消息，还是很感慨。很多时候我们总觉得意外离自己很远，觉得年轻扛得住、忙点累点没事。可身体从来不会说谎，你透支它，它就真的会给你狠狠一击。作为医生，见多了生死离别，最想说的还是那句老话：钱可以慢

#怎么评价张雪峰？#我不认识这个人，也从来不去对任何人作任何评价，更何况是已经去世的人。万般皆是命，上天终究是公平的。它告诉人世间有钱未必长寿，有钱未必开心。穷人的烦恼只有一个那就是钱，而富人的烦恼除了钱之外剩下的都是烦恼。贪嗔痴是人类无法摆脱的3大现象。贪：顺境时贪恋人生嗔：逆境时怀疑人生

上午直播说累了，该休息，真不该去运动。张老师多了解一下中医的养生和运动之道或许不会这样！唉！令人惋惜！张老师，一路走好！[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]//@大道至简路漫漫:24日上午直播说很累了，中午又跑了几公里，弦彻底崩了。

每个人都有认知的误区[捂脸][捂脸][捂脸][祈祷][祈祷][祈祷]

你陪不了她长大了！其他都不重要了

现实就是这么残酷谁让你不是狼//@神秘艺术家nsD:羊还会笑吃掉的那只，平常不努力，现在被吃掉了吧，还会教育小羊，你要努力跑，落后要被吃掉

#我要上精选-全民写作大赛# 张雪峰看似洒脱，其实活的很累，也是负重前行张雪峰给人的第一印象是精力充沛，言辞犀利。但是昨晚看了他的一个视频切片，他其实活的很累。他讲了他的某一天，一早起来马不停蹄周转几个城市，要拍宣传片，要讲课，一天没吃饭没喝水，最后搭乘最后一班火车回家，上车前买了两个驴肉火

我也不知道该怎么办？如果让我先知先觉，这是我最恐怖的结局，在天上也难以闭眼

除了防盗，还防小孩子坠楼，还可以晾晒衣服，增加点住房使用面积。

#如何降低运动猝死风险# 睡眠充足一周以上，运动前热身、运动后拉伸，刚运动完不大量灌喝冷水。还有学校里要求的跳绳，跳绳也是剧烈运动，是非常突然的剧烈运动，无氧。循序渐进，慢慢来

生命线是先天给的正常情况下他能到九十九，可是他太拼了老是加班到深夜，还做剧烈运动饮食不规律不定期体检，造成了意外英年早逝只活四十一年。

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