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我从公司辞职了。在老板办公室里，办理完所有辞职的手续之后，老板悄悄地跟我说：“能不能帮我个忙？”我说：“什么事？”老板说：“公司最近资金周转有点困难，这消息要是传出去，会影响员工士气。你离职的消息比较敏感，能不能帮我保密一段时间？” 我盯着桌上的离职文件，笔尖还没干透的墨迹洇开一小片。老板手指在桌面

张雪峰，一个吃透了中国教育规则的人，一个改变了无数出身底层学子命运的人，一个揭开了教育真相的人，一直伟大的人，走了！珍惜眼前，活在当下！

母校怀念你！"家庭贫困学子放心报考郑州大学，你的第一年学费我来出！雪峰。再宣布一个事情，从24年开始，我将每年向郑州大学定向捐赠50万元，暂时签订6年协议，共计300万，用于郑州大学大一家庭贫困新生学费，每人5000元，每年100个，6年600个大一贫困新生的学费。我们争取尽快达成捐款协议，我将

素质，还是素质！说明国人的素质提高了[赞][赞]

#你向往南街村这样的生活吗#一片净土[祈祷][祈祷][祈祷][赞][赞][赞][玫瑰]

42岁的张雪峰跑步离世，真让人痛心。3月24号下午，他在公司跑步后就再也没醒过来，讣告说是心源性猝死，抢救三小时也没留住他。他身高一米七五、体重184斤，3月已跑72公里，出事前刚朋友圈打卡7公里。很多人觉得熬夜累了，跑步出汗就能补身体，其实大错特错。熬夜后心脏本就脆弱，再剧烈运动，就像给紧绷的皮

他的存在确实触动了一些人的利益，却如一道光，照亮了无数迷茫者的前路，是这个时代难能可贵的存在。

市场监管总局就幼儿园食品安全监管规定公开征求意见来源：新华社记者3月25日从国家市场监督管理总局获悉，总局会同教育部起草的《幼儿园落实食品安全主体责任监督管理规定（征求意见稿）》公开征求意见。征求意见稿共32条，落实食品安全“四个最严”要求，明确幼儿园食品安全实行园长负责制，配备食品安全总监、

#怎么评价张雪峰？#可爱的孩子这是郑强教授的评价

现在的防盗网主要是防止高空抛物，家庭人员和孩子们的安全防护。

缘分尽时，请礼貌退场；情出自愿，事过无悔，不负遇见，不谈亏欠。 #缘起缘落皆珍贵# #缘尽不必执念# #朋友的道别# #缘尽何必再牵绊# #晒图笔记大赛#

我老妈88岁了几乎每周都买衣服，就为了拍抖音天天换新衣[笑哭]抖音中“88岁开心赵老太太”就是我老妈，爱美不分年龄[爱慕]//@热情的橙子A: 买衣服是分年龄阶段的，6o岁之前喜欢买，七十岁后思量后再买，75岁后基本不买，差什么衣服按需添制，吃好穿暖既可。[呲牙][捂脸]

#怎么评价张雪峰？#他的认知境界决定了他的命运！

张雪峰离开了我们，一个打破教育信息差壁垒的先行者，一个帮了无数学子的人，大家有什么相对他说的吗？

大生产九分葵花烟也是九分

两把菜刀闹革命。大家知道这个元帅是哪位吧？

英年早逝的张老师太可惜了！[流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪]

张雪峰老师的离去，给我们所有人敲响了一记沉重的警钟： **高强度脑力劳动后，千万别急着剧烈运动！** 多少人白天在职场拼尽全力，晚上还想着用“暴汗”来释放压力、补偿身体。殊不知——精神高度紧绷+突然剧烈运动，相当于给心脏来了一记“双重暴击”。疲劳状态下，心血管本就脆弱，突然大强度运动，极易诱发意外

#美国以色列伊朗公布最新战果#伊朗打的漂亮，打的不让以色列缓手的机会。不把以色列打服中东就没有和平。

全球能源咽喉霍尔木兹海峡突发一幕，2艘挂印度国旗、满载民用液化气的巨轮，直接强势过境，在几乎停摆的航道上杀出一条生路。全球最金贵、也最堵心的一条航运要道，最近彻底陷入停摆，无数货轮被困原地动弹不得，能源市场更是绷紧了神经。可就在今天，偏偏有两艘船逆势突围成了全场焦点，挂着印度国旗、满载民用液

好老师、好老板、好人，张老师千古

哪种健身方式适合中年人中年人健身，从来不是越拼越好，而是安全第一，适合才是王道。前段时间张雪峰突发心脏猝死的消息，让不少中年人心里咯噔一下。41岁，正是上有老下有小的年纪，常年顶着高压工作，连轴转、熬夜、透支身体是常态，本想靠跑步锻炼身体，却没想到成了压垮心脏的最后一根稻草。这件事

现在身边因为心梗突然离世的人确实越来越多了，张雪峰的离世，是教育领域的一大损失。他以其独特的风格和务实的态度，在升学规划领域扮演了至关重要的角色。张老师心源性猝死这件事，给咱们普通人提了个醒，那就是不要高强度运动，尤其是长期熬夜、身体不是很好的人！

原来是这么好的一个老板啊。可惜了。

家婆今天还出息了，黄金降价了给我和她丫头一人买了一个戒指！今天婆婆出去和她的老朋友逛街了，回来的时候买了两个戒指，说是给我一个给大姑姐一个，我心想这次又做啥妖呢，想起来给我买这个，一天不跟我吵闹都算好的了，突然的讨好总感觉不踏实，买了那就选一个呗，你们觉得选哪一个好点？

怕打仗的绝对是既得利益者！

最初看《非你莫属》被他舌战群儒的气场折服，欣赏他的才华与坦荡。世事无常，一路走好。你说要做回忆，你早已是回忆。#张雪峰的离开对教育界有何影响# #张雪峰#

张雪峰的问题出在，不是过劳的工作，也不是高强度跑步，而是他对自己的行为太自信了，不听别人劝。明明早就有信号摆在眼前，直播时嘴唇发紫，网友一遍遍好心提醒心脏可能有问题，他却拿跑半马当底气，一句“你跑不过我”就把所有劝诫挡在外面。能帮千万人规划人生方向，却偏偏看不清自己的健康红灯，这才是最让

张雪峰走了，他的妻子李丽婧才34岁。两人是朋友介绍认识的，仅相处40天就结婚了。婚后也只生了一个女儿，叫张姩菡，今年11岁。张雪峰不仅每天坚持骑电动车送女儿上学，甚至当女儿生病时，都不想上班。他把所有心思都放在工作、老婆和孩子身上，唯独没顾好自己。还有人怪他老婆没照顾好他，这话太伤人了。

广西平容高速容县北收费广场机电设备顺利上电来源：环球网近日，广西平容高速公路机电项目容县北收费广场全部机电设备顺利完成上电操作，各系统运行平稳有序，标志着该收费站房正式具备联调联试条件，为项目全线通车注入强劲动力。平容高速公路起于平南县丹竹镇家闾村，终至容县容州镇佛子塘，路线全长87公里，采用

现在美伊谈判唯实过早，如果现在谈判伊朗为再次后悔，因为特朗普一直再忽悠伊朗，给美国自己有更多的时间去打击伊朗。

别酸，死后能这样，活着的时候也差不了

吃馒头配井水最省钱。[捂脸]

央视文案顶级文案，字字珠玑，句句震撼，为低谷的你注入力量 1、而你，有没有如此热爱过？像此间人生不能重复般，炽热地、绵长地，锱铢必较或不求回报地热爱。 2、我们总喜欢拿顺其自然敷衍人生道路上的荆棘坎坷；却很少承认，真正的顺其自然是竭尽所能之后的不强求；而非两手一摊的不作为。 3、实现理想最

我上学一块八如果单位开张介绍信一分钱都不要

让他回故乡，那吴石,聂曦等牺牲在他的屠刀下的烈士们，他她们答应吗？

昨天听到他去世的消息还是挺难受的。因为家里有高三学子，还是听了他很多视频。对他的关注还是小女儿读初中时就开始了。说真的，从心里来说还是挺喜欢他的。刚刚在头条读到一位离婚女性家长的文章，字里行间特别感谢张老师，说在她和女儿最迷茫最无助的时候，帮她免费填了志愿，最后女儿如愿以偿去了心仪的大学。

我爷爷和奶奶都是大早上喊他们起床的时候一看睡过去了，我爷爷和我奶奶相差十三岁，我爷爷79岁老的，过了13年以后，我奶79也走了，都是睡过去的，位置和姿势都一样

36岁离异带娃负债155万，活在当下。今天看到41岁的张雪峰心源性猝死的消息，真的感慨世事无常，活在当下，千万别逞强，多关注自己的健康。我自从离婚负债后，为了多挣些钱，跟领导主动申请上夜班，现在我真的感觉到我的身体慢慢的在提醒我要多休息，实在不行我也要考虑出夜班休整休整。最近我明显感觉自

张雪峰到底多有钱？ 41岁，跑步机上，心源性猝死。如果把张雪峰的人生简化成一张Excel表格，数字大概是这样的：名下关联11家公司，9家还在跑。2024年高考那波高峰，他卖志愿卡卖了2个亿，全年进账超8个亿，利润率70%。业内给他估的身家，5到8个亿。一个41岁的中年男人，靠嘴皮子撑起了

张雪峰的离开他告诉每个奋斗者:除了健康是1，其它都是0，你可以努力，但不要拼命。你可以追求成功，但不要以健康为代价，因为在这个世界上，真的没有什么，比活着更重要。愿逝者安息，愿生者清醒#健康#张雪峰#透支身体

大家别当真，这是一个拼接的视频

英年早逝，生命无常，张老师慢走！//@超级帅哥王:昨天早上还看张老师直播，下午就走了，那么年轻，太可惜了。张老师走好

【俄罗斯国际组织代表最新表态】俄罗斯常驻维也纳国际组织代表乌里扬诺夫当地时间24日表示，国际原子能机构已经确认，美以对伊朗布什尔核电站的袭击对该设施的完整性构成了威胁。他表示，核设施正在频繁成为袭击的目标，美国与以色列在伊朗境内的行动对《不扩散核武器条约》等核不扩散体系造成了严重冲击。来源：

真实，自然，这才是最高境界。

死于无知，过分自负。不住重查身体检。

智者长寿，仁者长寿，乐者长寿。跑马拉松，需要坚持坚持再坚持，对心脏来说已是超负荷运转。如果一台设备超负荷运转，虽然没坏，以后可能难以达到最大输出功率了。

春暖花开鸟语花香有空喜欢上了逛公园拍照多看看大好河山时间过的一年比一年快一年比一年重要我们都很努力才走到了现在只要眼里有温暖心里有方向又何必在意我们是否荣华富贵 #春天的美景图# #春日赏花照# #春天靓丽景色# #阳春三月的风景# #公园春天景色#

张雪峰42岁猝死，真相扎心了：这个时代最狠的“杀人凶手”，是把你捧成老板的生意昨天下午，朋友圈被一条消息刷屏了：l张雪峰去世了。我第一反应是假新闻，他才42岁啊。前几天他还在朋友圈晒跑步打卡，还在直播间里激情澎湃地给学生和家长指点迷津。结果，3月24日下午3点，心源性猝死，就这么突然地走了

#张雪峰宣布停播你怎么看#心脏不好的人就容易激动，感动是容易哭[祈祷]心太软[祈祷][祈祷][祈祷]

70年代，谁舍得花5毛钱吃顿饭呀？我83年上初中，住校的同学5毛钱可以在学校生活一个星期

5毛钱一斤猪肉，4毛钱一斤带鱼，都是真实的历史，小时候一家6口人40元的生活费，日子过的开心快乐[呲牙]

不是你的钱，就别挖空心思去挣，是要钱还是要命，很多事其实命中早已注定。

同样是谈升学，张雪峰一句大实话便让人明白他不会成为那些只灌鸡汤的"人生导师" 当年那些高高在上的专家，讲得头头是道，普通家庭听了还是云里雾里。张雪峰不一样。他把志愿填报、考研择校，掰开揉碎了，用东北大碴子味儿讲给你听。有人骂他功利，可他自己就是从贫困县一路拼出来的。他太懂，对普通人来

张雪峰老师走了，似乎早走在他预料之中，他曾在直播间谈到死亡，十分动容地说："如果有一天我死了，各大平台会有个热搜，叫'张雪峰死了'，他可能会成为一代人的回忆。十几届的学生会回忆，哎呀，就像有的时候大家说刘德华张学友，那是一代人的回忆。我希望能成为同学们或者家长们，一代人的回忆。挣多少钱对我来讲已经不

边吃饭边说话，胃都难受

张雪峰的的离去不只是一个顶流网红的落幕，更是千万普通家庭阶层焦虑的缩影。读懂他的爆火与落幕，便读懂了当下中国社会的底层逻辑。生前，他说过他希望成为一代人的回忆，他做到了！！张雪峰的争议从未停歇。精英阶层多反感他，认为他满身铜臭、言语粗鄙，将神圣的高等教育功利化，扼杀了年轻人的理想。这些

强烈要求该热心市民进体制内工作。

#伊朗最高领袖顾问重申结束战争条件#自毁长城，悲剧的开始。

@慢时光我今天买蓝莓了！昨天看到条友慢时光说吃蓝莓可以缓解眼睛疲劳，对眼睛有好处，一下就心动了。今天从我婆婆家回来的路上，路过超市进去买了一盒，是120克11.8元。随着年龄的增大，眼睛时不时的酸涩，困倦，天晴的时候出门，再被调皮的太阳光一照，睁也睁不开！我知道，即便蓝莓吃了对眼睛

昨晚手机弹出一条消息，说张雪峰去世了。心里咯噔一下，赶紧去搜——又是谣言。但心脏用药咨询暴涨是真的。不是因为人没了，是因为怕。怕突然倒下的是自己，是身边的人。一条谣言，炸出一代人的健康焦虑。别等谣言来了才想起保命。好好活着，比什么都强。

我对女儿从小就有求必应，结果呢？还是养不熟。[笑哭]

峰林研究所｜“十五五”时期黔西南州确定全州8个县（市）主导和特色产业黔西南贞丰花江峡谷大桥云渡服务区游客络绎不绝。（图/刘朝富）近日，黔西南布依族苗族自治州国民经济和社会发展第十五个五年规划纲要发布，纲要提出要因地制宜培育县域特色产业，并确定全州8个县（市）的主导产业和特色产业，以此促进县域分工

大多为防小孩子安全。

谁能想到，张雪峰老师去世了。在这么大好的年华，太可惜了！说实在的，我第一次看到手机推送时，和自己想象中的那个年轻有为的张老师划不上等号，也没有往心里去。直到后来各大平台铺天盖地各种形式信息的来袭。我才知道就是我心中所想的那个人。真的很难接受，才41岁，心源性猝死。可在死神面前人人平等。

张雪峰公司，这么大公司居然没人提醒要安装aed，不细心。。明知道创始人的心脏不大好。

天目湖不是湖！是水库！砂锅鱼头国宴同款，白茶 15 天采摘期

#头条创作挑战赛#

青团真的很好吃。不管是豆沙馅还是蛋黄肉松馅，都很好吃。关键是价格还不贵。[大笑][赞]

先爷爷，后爸爸，没有爷爷那来的爸爸。

刘亦菲宝格丽第二套造型杀疯了！一身抹胸金棕蕾丝裙+橄榄绿塔夫绸披肩，重工钉珠爬满蕾丝肌理，网纱裙摆朦胧又矜贵，把复古宫廷感和东方温婉揉得恰到好处。全套宝格丽钻石珠宝衬得肩颈线条如雕塑，红丝绒背景下坐姿优雅，连指尖都透着贵气，生图比精修还绝！#刘亦菲# #刘亦菲国风仙韵# #刘亦菲仙女照# #刘亦

一夜暴涨30倍！速效救心丸突然被抢疯，背后原因让人后背发凉就是这个药——“速效救心丸”，搜索量一夜之间暴涨了30倍！连带着硝酸甘油、AED这些急救药品和设备，也跟着被翻了个底朝天。为什么突然大家都慌了？起因是那条让人心里咯噔一下的消息：41岁的张雪峰，心源性猝死。说实话，“年轻=

是一些小既得利益者，非正当途径获利者对公平公正的担忧而为//@佳佳谦:诋毁张雪峰的[抠鼻]就是嫉妒和仇富，人家只是说了一些实话，打破了寒门的信息壁垒，多少人寒窗苦读十二年，最后志愿瞎报一个拉倒，我们那个年代这种绝不在少数，张雪峰可以说是功德无量，造福学子了。看到那么多人谩骂诋毁他，心理真的很不是滋味

会教别人，不会管理自己，累了要休息不是跑步。我对儿子说如果感到疲劳，就放下所有去睡一觉，可惜这个小张没有人教。

张老师；一路走好，这个内卷的社会，又少了一位正能量传播者！[祈祷]

现在最扎心的，应该就是张雪峰公司的员工了吧。旁人只看到峰学蔚来的神仙待遇，只有他们守着满桌的福利政策，红了眼眶。过年放假22天，2月只需要上4天班，这样的超长假期，在内卷成风的职场里堪称奢望。这哪是什么普通的放假通知，分明是那个每天骑着小电驴上班、连套房子都舍不得买的东北汉子，拿命给大伙儿换

关键时期有用的是硝酸甘油

跑步锻炼本是件健康的事，可心源性猝死却给它蒙上阴影。就像马拉松赛场上，偶尔会有选手因心源性猝死倒下。其实，很多人在跑步前没有做全面体检，不知道自己潜在的心脏问题。有研究表明，本身有心脏疾病的人剧烈跑步时，心脏负担剧增，发生心源性猝死的风险更高。比如一些人平时不运动，突然参加长跑比赛，身体难以适应。所

💔💔💔成年人过日子，稳住身体，稳住心态，比什么都重要。不要等到身体垮掉，才懂得放慢脚步。 😂😂😂惊悉张雪峰老师遽然辞世，深感痛惜。张老师深耕教育，以真知灼见为广大学子拨开迷雾，指引方向；更怀赤子之心，致力于捐资助学，践行教育理想，嘉言懿行，启迪后人。其精神风范，长存于世。谨致沉痛哀悼，愿安息。 #教

魏德尔是欧洲少有的明白人，可惜美国总在背后操控，不让欧洲干真正对自己有利的明白事。[抠鼻]

#怎么评价张雪峰？# 真不愿意相信这是真的😭。他让普通家庭看见了选择背后的代价和路径，他不是否定理想，而是在告诉我们普通家庭的赶路人，看清脚下的泥泞，才有资格仰望星空。张老师，一路走好[祈祷][祈祷][祈祷]#如何评价张雪峰老师# #张雪峰[话题]#

#善良的人总受苦还要继续吗#越是受苦受累吃亏都是在积福[祈祷][祈祷][祈祷]苦尽甘来[祈祷][祈祷][祈祷]

21天，9.2斤，8.5%收益！我把决策权全交给AI，结果自己都吓了一跳。过去21天，我做了一个实验：减肥、饮食、健身、投资、写作，全部听AI的。我只是执行者。减肥方面，AI给我定了作息：晚上10点半睡，早上5点半起，睡前起床后一小时不准看手机。健身时打开豆包视频通话，它实时纠正动作。吃饭先用

晒出你的本地生活今儿给大家晒下我在双星名人（茅村店）的购物体验。这家店在我们当地挺有名，店里品类超丰富，从运动鞋到运动服饰，啥都有。我之前去买过一双运动鞋，款式新颖，价格也实惠，才 200 多块。试穿的时候，店员服务特别热情，还帮忙挑合适的尺码。而且鞋子质量杠杠的，我穿了大半年，还没啥磨损。在茅村

我评论了@工地小周日记的作品：《悼张雪峰老师》张贤传道意情真，雪魄冰心育后尘。峰立杏坛开智路，师恩长念梦留痕。 #张雪峰

警惕！澳大利亚这次的突破，给中国稀土敲了个醒最近有个消息，看着不起眼，但懂行的人都知道，这背后藏着不小的门道，咱们中国真得提个醒了。就在3月19号，澳大利亚一家叫莱纳斯的稀土公司，在马来西亚的工厂里，造出了一种叫钐的东西，可能有人听着陌生，说白了，这就是咱们常说的重稀土，而且是能直接用在正经

这些“老蓝男”居然还天真的以为国民党能拯救台湾。[捂脸][捂脸][捂脸] 从蒋光头接手那一天起，这个党就是一个腐败的党，堕落的党，无能的党。百年来，别的有可能改变，这一点是一成不变的。就像那个最近被判刑的蔡正元，是肯定有问题的。唯一不公平的是，那些贪得比他多的民进党那些人，没被抓起来而已。

3月24日，日本自卫队现役官员强闯中国驻日大使馆，还扬言以“神的名义”杀中国外交人员，且当时随身带刀，这事儿太恶劣了！外交部已向日方严正交涉抗议，这严重违反《维也纳外交关系公约》，威胁中方人员和设施安全。这绝不是孤立事件，背后是日本国内右倾化加剧。日本网友也议论纷纷，有人质疑是个人、自卫队领导层

#如何评价张雪峰老师#欣赏

真搞不懂，省下来的钱能到经理的口袋里？还是要玩人？//@头文写字楼:以前单位出差，凌晨到家，晚上出发都按全天补助。有个司机，有个月申报了35天补助，因为常常早归晚出，1天拿2天补助，新任经理于是细化到半天补助。合理吗？合理！但司机从此送货就不积极了，能晚回决不早回，半天送完的货，一定是上午送下午

这话没错！不管是从传统道德和社会主义道德观来看都是对的，很对！

现在明白乌龟为什么比兔子命长了

#第一次抽的烟能看出年龄吗#一毛两分的是什么牌子的？

网友说：“张雪峰老师要是不跑马拉松，就好了，所以适当运动就好，马拉松一般人跑不了”。去年，张雪峰老师在无锡跑马拉松，受采访时一直说：“江南大学很好，你值得考，值得努力考”。他内心一直都是觉得教育之路，任重道远，他有才华有学识，他希望给很多学生不断的指点迷津，普及他知道的，给大家就考方针，让大家进

张雪峰在教育界成就显著。他以独特的幽默风格和接地气的讲解，让高考志愿填报知识走进大众视野。很多原本对志愿填报一头雾水的学生和家长，通过他的视频和讲座，了解到不同专业的就业前景、院校情况等。数据显示，他的视频播放量动辄数百万甚至过亿，影响范围极广。他还助力众多考生合理填报志愿，进入理想院校和专业。比

这恐怕要找投资人了，就像安切洛蒂一样，就算在皇马也没有像以前的主帅一样买球员，手里有什么球员就用什么球员，这不是主教练能决定的了的事情，所以球队出现反复，成绩不佳还是要给主教练时间去改造，而不是去埋怨那是没用的。

#张雪峰最后一场直播有何影响？#昨天我就看到消息，以为是不喜欢他的人恶搞的。完全不敢相信这是真的，我我女儿才刚高一，一直关注他

从不敢枉论君子，坦荡人生，为底层人发声，其情可叹，其心日月可鉴，其实我们都知道，天使是短命的，因为他是上帝的使者，任务完成，上帝召回，愿君魂归宇宙，再入天堂，其情可鉴，永久史册，晚辈学习以为榜样[赞][赞][赞][赞][捂脸][捂脸][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪]

别再傻傻的以为运动就能健康了，挨着累不说，还有生命危险，而且风险还不低！事实再一次证明，热爱健身与运动，并不能比别人就活得更久。相反猝死的事件却屡见不鲜！张雪峰日常就非常喜欢、也长期坚持锻炼身体，主要健身方式是跑步，而且是资深马拉松爱好者。他下决心跑步源于一次赌气：2018年因录节目被张绍刚“

史上最真实的会议记录，没有之一！📝 说是会议纪要，其实是一份心情日记—— 开场先画饼，管饱不管实现；接着上考核，吓得人心里打鼓；然后表彰环节，小人舔狗站C位；最后一句散会，大家如释重负。这种会，开过的人都懂。💼#开会的氛围# #成年人的无奈# #开会的诀窍#

这两天全网刷屏的消息，给所有普通人敲醒了警钟。让我们一定要牢记这几件事。再拼的事业，再高的名气。在健康面前都微不足道。别等失去了健康才懂得珍惜，无论多忙，压力多大，请大家都放慢脚步，一定要照顾好自己。好好吃饭，好好睡觉。不熬夜，不焦虑。一定要定期检查身体，爱惜自己，

也对也不对。知识分子阶层。大学圈子和一些科研院所里的知识分子之间的勾心斗角，比底层不差

湖南职教中专95后女老师卖自拍视频这个事，说实话判的有点重了，也没啥太大的社会影响，不过就是男女那点事，比那些小偷小摸强多了。其实最缺德的是买视频的那个人，视频你买了，你看了，看过了最后你举报了，有点缺大德了。不过只处理拍视频的女教师，不处理买视频那个人，有点说不过去吧？ #女老师自拍# #职

2016年那条《七分钟解读34所985高校》一传开时，就像给考研圈投下一颗小炸弹，张雪峰不是靠平铺直叙的学术口吻火的，而是靠几分钟、东北口音、快得像脱口秀的语速，把复杂的专业和就业趋势用最接地气的方式拆给学生听。看到这视频时，很多家长、考生都哑然失笑，却也恍然大悟：原来信息可以这么表达，原来择校不是

3月份还没完，就跑完人生的路了。有些路是要一步一步的走的，不是要跑的。

你多说了一角五分钱。七三年，我下乡在矿务局关庄农场，我们农场没钱，组织我们到矿上干邻时工，发莱饭票，不开工资。在矿上食堂吃饭，在小炒窗口吃面，四两肉丝面两大碗，三角五分钱。大锅面条二分钱二两饭票一大碗，肉很少。

在一个特殊的时间点，凡人的征程中又少了一位伟大的引路人。犹记得去年的停播事件，转瞬之间，他竟如此突然地离去。这究竟是意外，还是天意，或许只有局中人才清楚。先生，一路走好。 #张雪峰# #悼念他#

10元旅店，十几人一间，仓库改的！

主要为了安全防小孩爬窗户玩耍别掉下来了

钱与生命，你选择钱还是选择命钱与生命，这真是个扎心的选择题。就像张雪峰，从寒门平房走出，揣着2000元北漂，一路拼到估值过亿。他白天跑公司、深夜直播答疑，累到心源性猝死。他怕回到过去的穷日子，只能拼命，因为停下来就可能重回底层。现实中很多人也是如此，为了钱在恶劣环境里长时间工作。生孩子去医院贵但

正义感杠杠的，给你点赞[赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞]

#头条创作训练营# 我这边只要人勤快，一个月生活费要节约几百块。昨天晚上又去市场逛了一圈，发现地上到处丢了好多各种各样的菜。有辣椒，冬瓜，茄子，还有玉米，我捡起来看了看，都还可以吃，没有烂，可惜我吃不惯辣椒，地上一大袋子辣椒，还有冬瓜，有茄子，但是光线太暗了，拍出来的图片很多不清析。现在天

锻炼身体要量力而行，过量只能产生伤害。[祈祷][祈祷][祈祷]

张雪峰，一个吃透了中国教育规则的人，一个改变了无数出身底层学子命运的人，一个揭开了教育真相的人，一直伟大且真实的人，走了！张雪峰老师教给我们的最后一课——活着比一切都重要[流泪]张老师🙏🏻🙏🏻🙏🏻

有些药物治疗值得注意

#张雪峰去世年仅41岁#

//@闲人散步78669:张雪峰英年早逝，天妒英才，他用自己的才华践行了教育的情怀，他曾说“情怀不能当饭吃”，他却用一生践行了教育的情怀，他为别人规划人生，却没规划好自己的健康。这是世间最遗憾的事，莫过于拼尽全力工作，却输给了健康。愿我们都能在忙碌中，给自己留一点喘息的空间。致敬张雪峰老师！[玫瑰]

从AI点奶茶到AI打车，平台真的准备好了吗？｜封面评论继互联网巨头推出AI外卖功能后，网约车平台也上线“AI 打车”服务，用户只需一句话描述需求，AI便可智能匹配车辆，适配晕车、多途经点、孕妇用车等场景。评论员：蒋璟璟主播：莫凡

别弄这些无聊的问题，[伤心][伤心][伤心][大笑]

于东来：超市总裁峰会门票有点高，每人退3000元 3月25日，已宣布退休的胖东来创始人于东来现身2026联商超市周总裁峰会。他在演讲中直言，门票价格有点高，并现场宣布：“一人退3000元，不退我心里不舒服。” 记者查询了解到，当天举行的2026超市总裁峰会，收费标准是会员6980元/人，非会员898

狗狗在停车场能接触不同人和车，锻炼胆量。这是爱狗人士的良苦用心！[捂脸]

就是因为很多人不相信自己会活那么久，甚至也没意愿……

张雪峰去世的消息，今天在网上成为热搜中的热搜，同时也会让很多的80后重新思考人生。我们来到这个世上到底是为了什么？想想自己也曾在二三十岁的时候肆意的熬夜，成宿成宿的不睡，还被拿做炫耀的资本。喝酒也是经常一喝就喝到凌晨一两点，白的不行，来红的，红的不行再喝点啤酒，美名其曰解解渴。可一切止步于40岁，

说是话，这就是黎巴嫩绥靖的必然！

这是真正的大科学家啊！老人家科研成果累累、著作等身，85了还在工作。多保重！

侄女在京东方入职三四年了，假期我们在一起吃饭，听侄女说七七八八福利加一起，年收入十一二万左右，感觉侄女挺满意的。可我心里在想，侄女复旦大学毕业的，当年高考成绩可好了，凭她的考试能力，考个公务员待遇会更好吧，可是我并没有没什么。

汽车的齿轮箱材质坚固，能承受一定程度的异常操作。

先去再就业网红乞丐们紧紧跟上。[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]

张雪峰的离世让无数人感慨，再耀眼的事业光环，都抵不过健康的底线。他常年高强度的工作节奏，恰恰戳中当代人的痛点——我们总以为健康可以“透支后再偿还”，却忽略了身体是所有可能性的基础，一旦崩塌便再无翻盘机会。

这两个字到底念啥呀咱也不认识。//@一个工务员而已:这个名字，我一下子不敢念，我怕念错了，暴露了我没文化

张雪峰倒在跑步机上，他刚晒完72公里跑量，心脏却突然停了，公司连夜发了讣告 3月24号下午3点50分，他在公司健身房跑步时突然倒下，送到医院没能抢救过来，两天前他还发朋友圈打卡跑步，配图里嘴唇颜色发暗，有人留言提醒小心心脏问题，他没有回复，2023年他就因为过度劳累住过院，但之后还是天天直播、坚持

#张雪峰是否改变了你对考研的看法#以前想着考研就是继续深造一下，没想到里面居然有这么多的门道，有的时候确实是选择大于努力的，张雪峰弥补了一个空缺以前没人把考研选专业当成是一件很重要的事，大家都是凭借着自己的熟人关系网来选有亲戚或者熟悉的人在哪个行业，觉得所处的行业还不错，推荐一下就去上了，不

#能过上现在的日子，你最感恩谁# 永远怀念我们的伟大领袖毛主席！

普通家庭要逆天改命太难了，张雪峰老师从一个小镇做题家变成大名人做到了家庭阶级跃升，但是他献祭了自己，如果他的女儿以后万一守不住家产，马上又会跌落阶层[流泪]想想我爷爷解放时参加革命，我父亲也是公务员，现在我不太争气就马上变成一个普通的打工人牛马了[流泪][流泪][流泪]对一个家庭来说逆天改命太难了

#张雪峰去世后蹭流量现象你怎么看#昨晚得知这个消息都不敢相信这是真的，同为80后，英年早逝，难过。他确实帮助了很多很多底层孩子，在填报志愿上做指导。文科确实不好就业，他是一个敢于讲真话的人，太可惜了。张老师一路走好[祈祷][祈祷][祈祷]

老美的话就像变色龙放屁一样能相信？

验证了一句话，叫诚学为笃！行业为范！

#一般人不告诉他 #鉴定完毕 #张雪峰 #先定一个小目标 #摘抄

《有钱打牌却没钱付工资？两年！3500块！打工人的命就这么贱？》真的忍不了了。我不是来抱怨，也不是来博同情。我是想把这件事摊在阳光下，让所有打工人都看看：这世上，到底还有没有公道？ 2024年，我跟着熟人去南三环干了十几天体力活。十几天里，太阳晒着、雨淋着、累得腰都直不起来，算

希望张老师一路走好！[祈祷][祈祷][祈祷] 唉！细思极恐！少说过头话！生活不易，活着也不易[蜡烛]

这个市政太好了，许昌市襄城县阿里山路，去年出现很多坑，我爆胎一次换个轮胎千把块，心疼人，如果骑电动车的掉坑里肯定受伤，入冬前修了，现在又出现不小的坑了，希望有关部门及时修！

吃饺子蘸啥的都有呢，有人蘸大酱，有人蘸白糖，还有人直接用火锅料，口味可真丰富。

生育率低的根源在哪里？

我评论了@海螺妹的作品：共产主义歌曲《国际歌》！唱的响亮。是无产阶级的战歌，是正义之歌！传承正能量！[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][赞][赞][赞][赞][赞][赞][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

凡事都有一定的度，超过了极限，就会走向反面。无论金钱、名誉、身体，适可而止，量力而行，知足常乐！

小哥的行为为法了，人家的油水给你倒了

黑龙江省海林市发布大风蓝色预警海林市气象台2026年3月25日14时05分发布大风蓝色预警信号:预计未来24小时，海林市将出现5-6级大风天气，阵风可达7级以上，请相关部门及个人做好防范工作。（预警信息来源：国家预警信息发布中心）

张雪峰去世了一天时间里给我造成的影响是先在不知道信息的朋友群里放了一颗炸弹，然后被一波心源性猝死科普炸了，再然后跟喜欢跑马的哥们说你还是别跑了。我的孩子已经读大学了，确实基本上用不上张雪峰的那些东西了，可对于广大的高中生家长来说，好像真的少了点什么。你可以说张雪峰功利，可我相信他对大多数家长孩子是

谁也不知道意外和幸福哪个先来，珍惜每一天过好每一天，明天的太阳一定会升起，就看你的眼睛是否能睁开。张老师走好[祈祷][祈祷][祈祷]

从张老师的离世看人生怎么都没有想到2026年最让人无法平息，无法接受的一大王炸消息居然会是张老师的离世，这样的好人就这么走了，40岁上下的年纪。都说太年轻了，不停地连轴转，过紧过密的工作安排早已让他身心俱疲，当我看到他最后的一场直播，我除了满是心疼，甚至都有点怪他为什么不舒服不能停下来休息休息，

#你支持路边五元剪发吗？#人家租摊有成本，到人家门口做无本买卖有点过分了[捂脸]

#晒出你相册中的花草树木#

很喜欢张雪峰老师的课

#舞台上男士演唱表现怎么样#再练几十年就成艺术家了。

[祈祷][祈祷][祈祷]

醋为了开胃，酱油是调口味，

#记录我的2026# 今天杭州天气终于放晴，有阳光的日子，人的心情都开朗了，中午下楼去公园走路的同事越来越多。三五个熟悉同事结伴一起赏着花，聊着天，湖边很多老人在钓鱼，一排排钓鱼竿靠在石墩护栏上，老人们坐在随身携带的椅子里，悠闲的跟同伴聊天，水桶里的战利品有白条鱼、鲢鱼等，时不时对走过的路上吆喝

不信的人多得很。第一，他们没经历那年代。第二，现在的教育，使他们不知中国及世界历史发展与变迁。第三，不知今天的幸福来之不易，是烈士的鲜血铺就，前辈们忍辱负重，饿肚子奋斗换来的。第四，西方文化全面入侵，很多公知选择性遗忘新中国起步艰难造战的。

面对伊朗同归于尽打法，美军亮出王炸底牌：如果战败，就爆核武器。美国对伊朗的战争持续的时间已经快一个月了，而伊朗这边的反击并没有随着时间流逝而变缓。这场冲突从2月28日美以联手发动大规模空袭那一刻就拉开序幕，当时目标直指伊朗核设施、导弹基地和高层指挥节点，最高领袖哈梅内伊的住所也遭到打击，表面看美

说啥也比说这句话好哇，那些科学家不说这句话，人们也不会忘记…。太年轻太可惜了，同学和家长心里都不好受…。

#如何评价张雪峰老师#狂。。。

张学峰老师有几个孩子

41 岁的他猝然离世，39 岁的我被狠狠警醒：我不敢倒下这两天，张雪峰去世的消息在全网疯传。我对他并不十分了解，仅仅听闻过这个名字。然而，当得知他年仅 41 岁就突然离去，我的心猛地一紧。我今年 39 岁。熬过了无数个夜晚，扛过了一年又一年，还总嘴硬说自己依旧年轻。直到这两年，身体频频发

一大娘在河边收拾鸭子，清洗鸭肠时，一只鱼儿竟直接咬住鸭肠不松口，大娘见状，一把将鸭肠和鱼儿拽上岸，实现零装备钓鱼，网友：最佛系钓鱼法。当天，大娘在河边的石阶上收拾鸭子，清洗鸭肠时，她把鸭肠垂进水里漂洗，没过多久，她突然感觉鸭肠被拽，于是顺手一拉，直接把一条小鱼连鸭肠一起拽上了岸。大娘觉得挺有

原来叫防盗网，现在叫安全网[比心]

她的老婆爱他吗[what][what]

人都有误区，人都有自己独特的薄弱环节，人最怕自以为是，人避不开的坑也可能是命吧

明白的越早越好，人无再少年。看张雪峰老师，41岁人就没了，实际给人感触还是非常深的。我马上就36-37，实际上跟这个年纪也差不了几岁，给人感触真的非常深。你可能没有拿到他这么多的成就，但是你这个岁数可是要接近人家了。但是人生一定要懂一个道理，在我们国家能活过80岁的超不过20%，而这20%女性又

庙里的和尚、道士，也没有天天跑步，也没有健身房健身，人家都长寿，还从来不去医院。

势大力沉0222：该文说的不无道理，不失一篇实事求是的好文章。不过，俺真就纳了闷了，就这么一个经历过五六十年中国🇨🇳波澜壮阔发展历史检验，且放之四海而皆准了的，又事实胜于雄辩的红色文化“现象〞，怎么还会有如此多的人，不知天高地厚，可谓“冒天下之大不违”，整天没完到了，翻来覆去的挑肥拣瘦，说三道四呢？样板戏容究竟把你或你的家庭生活怎么了？犯得着如此苦大仇深般的揪住不放，死活诋毁诽谤到底呢？难道就是因为绝大多数老百姓喜欢？而捅了你们的“肺管〞子，“逼”着你非必置之死地而后快矣……实在不行，你就掰开揉碎了说句敞亮话，列举出一二部你心中的“好”戏来，让大家伙儿雅俗“品赏〞。群众的眼睛是亮的，人人心中有杆秤矣…...

#如何评价张雪峰老师#

七彩祥云缭绕天空，是大吉大利的吉祥云，更是国泰民安的祥瑞之兆，见者皆得福运！

果然伊朗才是那个最懂特朗普的！当地时间3月21日，特朗普在社交平台直接放出狠话，给伊朗下了一道死命令，要求伊朗必须在48小时内，全面且毫无威胁地开放被封锁的霍尔木兹海峡，丝毫不给伊朗留半点商量的余地。他更是放言，一旦伊朗不服从这个最后通牒，美军就会出手打击并摧毁伊朗的发电厂，而且明确要从

#头条创作挑战赛#健康是生命的底色，平安是幸福的注脚#平安健康是心安# #怎么评价张雪峰？#

张雪峰老师猝死，但也给咱们80后狠狠提了个醒：人没了，一切都归零。到了40岁这个坎，别逞能了，务必备好这三样：第一，别拿身体换钱。凌晨的班车别赶了，酒桌上不用玩命喝。检查报告上的箭头比老板的微信更值得你重视。第二，收一收“不服输”的劲。 80后从小被教育要出人头地，但40岁后得承认：有

张雪峰这段激情演讲我是含着泪看完的！贫穷真的会给人永无止尽的力量和骨气！

#尿毒症晚期患者能摆脱透析吗#帅哥加油，你会好的。[比心][比心][比心][比心]

全球能源咽喉霍尔木兹海峡突发一幕，2艘挂印度国旗、满载民用液化气的巨轮，直接强势过境，在几乎停摆的航道上杀出一条生路。为什么这事这么受关注？因为霍尔木兹海峡是什么地方，稍微懂点地缘政治的人都清楚：全球海运原油和液化天然气，每年有相当比例要从这里通过，很多国家的电厂、加气站、家庭厨房其实都和这条狭

以色列建国79年，从来没有一次像今天这样，四面同时亮红灯，伊朗早就盯准了这个时机，铁穹弹药耗尽、盟友各自打算、国土纵深见底，蓄谋已久的饱和消耗战术，正在把以色列一点点逼向墙角。伊朗的战术精准得令人心惊，它没有选择正面硬刚以色列的装甲部队和空军，而是避开锋芒，专攻其最薄弱的防空体系。这种饱和消

核武器都挡不住日倭的突袭，那要核武器干嘛？

惊闻一代英才张雪峰先生叩然离世，谨挽一联以悼念：一代英才音尘阙苍天怎忍毁山峰！

诺贝尔文学奖，是留给西方作家和东方叛徒的荣誉。诺贝尔文学奖的评判标准历来交织着文学价值与意识形态的角力，那句尖锐的评语确实揭开了奖项背后复杂的地缘政治纹理。但莫言的作品根植于高密东北乡的血脉，他用魔幻笔触书写的不是迎合任何立场的寓言，而是中国土地上最真实的生命力与苦难史。文学的最高尊严在于超越奖杯

俄军方：一夜间击落近400架乌克兰无人机来源：环球网【环球网快讯】据法新社等媒体25日最新消息，俄罗斯军方当天表示，在应对来自乌克兰的大规模袭击期间，俄方一夜间击落了389架乌克兰无人机。报道援引俄军方消息称，与乌克兰接壤的俄罗斯地区以及莫斯科和列宁格勒地区西北部是主要受袭目标。此前，乌克兰

#职场道别是否应像初次见面#雪峰老师[祈祷][祈祷][祈祷]下辈子少操点心[祈祷][祈祷][祈祷]来世做个凡人[祈祷][祈祷][祈祷]向您敬礼[赞][赞][赞]

#张雪峰的离世对公司员工有何影响#失去了高考升学信息壁垒的教育者

昨天晚上确认了这个消息以后，竟然忍不住哭了，希望他一路走好。这个世界破破烂烂，总有人缝缝补补。致敬张老师。

#郑州大学：沉痛悼念知名校友张雪峰#恐怕在也没有人给你家参加高考的孩子分析赛道了，天妒英才，愿张雪峰老师在天之灵保佑，所有学子能学有所成。

张雪峰这事儿真让人唏嘘。其实咱们看客心里都明白，他这种从东北底层杀出来的狠人，骨子里就有种不撞南墙不回头的劲头。可有时候，这劲头用错了地方。身家过亿又怎么样？他在直播间里跟粉丝叫板，说自己身体倍儿棒，还能跑马拉松。那时候肯定有人劝过他，但你想想，到了他那个身位，身边全是捧着的，谁的话他能听进去？

张雪峰没走之前是个真实的人，走了之后凭借他的影响力和贡献，足以被封神了！[祈祷]

#吃播通过夸张表演娱乐好吗#就靠这种自残挣流量也是吃亏没文化上了，支持一下，下次换菜刀，怕手抽多了疼

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