湿气，就是中医指的湿邪，是风、寒、暑、湿、燥、火这6大病邪之一。中医认为，湿属邪性，有两面性。湿气与寒气结合，会变成寒湿；湿气与热邪结合，会变成湿热。总的来说，湿气是属于阴性的邪气。研究表明，假若体内湿气重，可以用艾叶祛湿，具体用什么方法？中医告诉你！什么是艾叶？
重庆辟谣端午节，是中国四大传统节日之一，也是一个与健康、养生息息相关的节日。有的人认为在端午节喝雄黄酒用以驱虫解五毒；也有人认为端午节这天，用艾草水洗澡可以散寒止痛、祛湿止痒。我们过了这么多的端午节，对健康、养生方面的误区，你到底知道多少？
记者 梁莹莹 整理民间有许多小偏方如果用得恰到好处能发挥大作用比如“用艾草煮药浴洗头，掉发少一半”有网友分享了她的小偏方该网友分享称：用艾草煮开的浓汤药浴，洗澡洗头后直接从头上淋下去，不需要再清洗，让药液停留，直接吹干头发，这样做头发不掉了，身上的痘痘没了，感觉很神奇该网友还分享
湖北人过端午有门口挂艾草的习俗因为它含有挥发性芳香油可以驱病、防蚊虫、净化空气但端午过后枯萎的艾草往往被我们随意丢弃了其实艾草还有这些妙用01煮水洗头去油、止痒、去屑、防脱发艾草的主要功效有理气血、温经脉、祛寒湿、止痛、抗菌、消炎、镇咳化痰、促循环、补气，止痒去屑的效果好，还不伤
来源：【昆明日报-掌上春城】春季虽然天气转暖，但是阴雨天也随之开始多了起来。清明一到，天气阴沉，湿气加重，疾病就上门了。常言道：“清明食艾，无灾无难”。因此，清明时节，除了吃“艾”，还能用“艾”。艾草怎么用艾草可食、可戴亦可入药，不同的搭配，疗效也大有不同：1.
“粽子香，香厨房。艾叶香，香满堂。”又到了粽子艾叶飘香的端午节，艾无论作为端午花束、新鲜蔬菜还是保健品，都很受欢迎。广州医科大学附属中医医院同德院区药剂科王小英副主任中药师介绍，端午前后，天气炎热，雨水增多，人体新陈代谢最旺盛，是中医治暑病的开端，也正是用艾保健的好时机。
一年一端午，一岁一安康。端午节食粽子、佩香囊、挂艾叶等传统习俗都是中华民族历史长河中传统文化的积淀，也深受大家喜爱。端午期间，“今日闵行”推出寻味端午系列，带你走近端午习俗。今天我们听颛桥社区卫生服务中心中医科医生解读艾草的药用价值及方法。共同感受艾草的神奇，领略中医文化魅力。
