森林之子的瑰宝——桑葚,它是寒性之水果,在水果界里以其甘美的味道以及丰富的营养物质而著称。它蕴含着大量的蛋白质、各种人类身体所需的必不可少的维他命以及矿物质。因此,无论是对我们的身体还是灵魂来说,桑葚都扮演着无可替代的角色。它的卓越功效包括滋养气血、滋润肌肤、美化容颜等等。
如今,市面上销售的冻干产品越来越多,如冻干水果、冻干蔬菜、冻干咖啡,其中最常见的就是冻干水果。那么,在经过加工之后,这些色彩缤纷、口感酥脆的冻干水果还有多少营养呢?在此,华东医院营养科徐丹凤副主任技师为大家带来科普解读~图片来源:摄图网确保营养不流失冻干水果是如何制作的呢?