北京时间6月5日，勇士队球员库里（右）在比赛中上篮。 人民视觉北京时间6月5日，2014—2015赛季NBA（美国男篮职业联赛）总决赛拉开战幕。经过加时赛，金州勇士队主场以108∶100击败克利夫兰骑士队，拿下系列赛首场胜利。
此外赛前两小时球员要到球馆进行赛前热身训练，这样算下来一场比赛要耗费四五个小时的时间，而NBA球员绝大部分是身高马大的人，如果赛前吃得太饱又会影响发挥，如此的高强度比赛对球员的身体消耗是非常大的，仅凭比赛过程中喝点饮料是很难跟得上体能消耗的，那些两米以上的大高个就更不必说了，常言道:人是铁饭是钢，NBA球员在半场休息时会吃些什么食物来补充体能呢?
体力真的很重要，在篮球比赛里每一分钟都不能懈怠，稍微迟疑几秒，也许就让对方打一次快攻。因此只要你在场上，那就必须是100%专注，如果是当家球星，需要付出的体力就更多了。很多球星到了关键时刻体力就不支，杜兰特最大问题就是体力。
“体能”是美国男篮夺冠的硬实力“实力“这个词，我们经常提到，一个国家有实力，国家就不受欺负，一个球队有实力，是取胜的保证，我们经常说：“靠实力说话”，就是凭本事的意思。“实”指实在的力量。一个国家是存在两种实力的，一种是硬实力，一种是软实力。
一般来说，NBA球员不会在赛季进行期间改变比赛风格，因为紧凑的赛程之下他们没有多少时间能进行真正的改善训练。随着经验的增加，球员会有所进步，尤其是年轻球员。不过如果他们要调整投篮技术，或者改打场上另一个位置的话，这些东西必须要通过休赛期来适应。
我们这一代人几乎都是打半场篮球的，打各种街边球，尤其以4V4的居多。原因是半场3V3没有联防补位，个体能力占主导位置，偏向进攻方，容易产生滚雪球效应。5V5则太臃肿，偏向防守方，节奏太慢。半场和全场的区别1.半场和全场最大区别在于“轮转”。
