经常打篮球篮球身材

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• 长期打篮球身体会出现什么变化？

  长期坚持打篮球呢，在年轻处于长身高的年龄，肯定是有利于长高的，这点毋庸置疑，其次就是有利于 保持身体健康，也能让你的身体更加结实，据研究调查显示，经常打篮球的人性格都普遍属于阳光积极的类型;

  爱打篮球的小辉

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• 190cm女篮第一美女美照，颜值高身材傲人，网友：比李梦漂亮

  2009年，亚洲U16女子锦标赛上出现了一道非常靓丽的身影，那是14岁的李梦。在很多篮球球迷中，李梦就是篮球队美貌的代表，没人能美过她。

  文史旺旺

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• NBA球星“非人类”的大腿：伦纳德比腰还粗，詹姆斯大腿粗如水桶

  如果问你对于篮球运动员来说最重要的肌肉是什么，或许有的人会回答是腹肌、有的人会回答是肱二头肌，但是，大腿肌肉也是对于NBA球星来说最重要的肌肉群之一。

  篮球过人技巧

  
  

• 体型超越NBA巨人！中国小伙麒麟臂比西蒙斯粗，一人比奥胖高半米

  众所周知，NBA球员都是几十亿人中最会打篮球的一批人，加上长年累月的训练，让他们的身材几乎是我们普通人完全无法媲美的，一般人和NBA球星合照，往往都会被他们无情碾压，甚至平时在电视中看到瘦瘦小小的库里，到了中国的野球场甚至都可以打中锋:

  篮球过人技巧

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• NBA最以假乱真5大P图，易建联身材似灭霸 杜兰特有麒麟臂

  P图文化在NBA很流行，这是球迷一种善意恶搞。并且，一般被P图的球星，那多少在NBA还算有点名气，如果是无名之辈，连被球迷恶搞的资格都没有。有些P图是一眼假，但是有些真的是以假乱真，你不认真看，真可能被欺骗。

  老邓侃球

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• NBA球星退役后发胖有多夸张？姚明快400斤 科比男神人设崩塌

  别看他们球员时期很自律，一旦退役了，没有了束缚之后，饮食又随便吃，那体型是看着胖。特别是看了今天这些球星发胖程度，你就知道一旦球员放弃了自律，那身材会多么夸张。

  老邓侃球

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• 这些NBA胖子也是肌肉男？奥尼尔6块腹肌，东契奇变胖，哈登变壮了

  在NBA中，球员的身材可谓各异，既有杜兰特、英格拉姆这种高瘦远投怪，也有保罗、洛瑞这种后卫小钢炮，有詹姆斯、伦纳德、字母哥这种肌肉猛男，也有东契奇、约基奇这种胖子类型的球员。

  篮球过人技巧

  
  

• 进联盟后身材变化：塔图姆练就钻石三角肌，库里化身魔鬼筋肉人

  但其实，并不是现在看起来强壮的NBA球星，在进入联盟前也是现在的体型，80%的NBA球星都是进入联盟之后，根据训练师科学的锻炼才开始增肌增重。

  篮球过人技巧

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• 8块腹肌太夸张！已经41岁了！他还想打NBA

  图片中单打乔正在进行一系列的瑜伽锻炼，没想到40多岁的年纪还能把身材保持得这么好，当然了更重要的还是要有一颗自律的心。

  篮球教学论坛

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• 谁说NBA球星退役就变胖子！雷阿伦似筋肉人 单打乔腹肌似刀刻

  NBA球星打球期间，不管你是否愿意，训练必不可少，饮食也要相当忌口，若不然身材走形，那会严重影响状态。

  老邓侃球

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  6年健身8年篮球！这身材和实力你打多少分？

  降龙健身
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  上天没给他们适合打篮球的身材，却给了他们最热爱篮球的心

  篮球知马力
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  NBA球员的体型变化有多大？东契奇从一个帅小伙变成了行走的五花肉！#搞笑NBA

  篮球日常dy

问答

• 74年的中年大叔，常年健身打篮球！就是腹肌线条不明显为什么？

  头条问答

• 正常人经常打篮球会掉肌肉吗？

  头条问答

• 经常打篮球会不会快肌肉厉害啊？

  爱好篮球，基本上每周都会打两三次，最近想练肌肉，想问一下健身大神们，我应该怎么样锻炼？

  头条问答