总是不自觉地回想起过去不愉快的事情，无法走出困境。比如总是想起某段过去发生的事、某个场景、某人说过的话，让你重新感受到当时的痛苦:愤怒、自责、委屈、羞耻、无助、悲伤、怨恨，甚至夜深人静时，这些情绪又会涌上心头，令你无法安心入睡。
近日，山西运城，男子酒后想起不开心的往事，一激动从桥上跳下不慎将小腿摔坏，无法动弹。消防员赶赴救援，许是怕被碰到加重疼痛，还未酒醒的男子一直参与指挥“慢慢的”“扶一点”“能不能跟我说句话”……场面可怜又好笑，最终，男子被成功解救上岸并送医救治。
