张阿姨中午回来看到锅里剩着的饭菜眉头一皱，这肯定是儿子小李早饭有没有吃。趁着周末回到家的小李大声嚷嚷着要好好休息一下，于是早晨起来的李阿姨就没有喊小李起床吃饭，把饭菜放到锅中保温交代了一下小李就出了门。
老陈今年65岁了，已经跟糖尿病打交道好多年了，每天都要按时吃药、打针，说实话，老陈心里早就厌倦了这种生活，总觉得这病咋就这么难缠呢？这天，老陈在网上看到一篇文章，说少食多餐能控制血糖，他觉得这办法或许能行，毕竟晚上也没啥活动，少吃一顿应该没问题，于是决定试试这个新的饮食方法。
人的睡眠有生物钟，肠胃也有进餐规律，但现在能做到三餐按时吃的人少之又少，这样的常态，不仅让胃病增多，甚至会“折寿”！每天吃不够三餐全因死亡率大大增加近日，来自中国武汉华中科技大学同济医学院、美国爱荷华大学的研究学者联合开展的大型前瞻性研究，调查了超2.
本文综合自:1Wilson， K.A.， Bar， S.， Dammer， E.B. et al. OXR1 maintains the retromer to delay brain aging under dietary restriction. Nat Commun 15， 467 . 见原文链接。
一问才知道，她不知道从哪里听说:少吃主食、戒糖、 减肥变瘦能预防糖尿病，于是开始戒糖戒碳水。然而不过几个月，阿姨的身体就出现了一系列异常，经常觉得口渴，视力也变差了，还时不时犯恶心，在家人劝说下，她才肯到医院检查。
