总是不自觉地回想起过去不愉快的事情，无法走出困境。比如总是想起某段过去发生的事、某个场景、某人说过的话，让你重新感受到当时的痛苦:愤怒、自责、委屈、羞耻、无助、悲伤、怨恨，甚至夜深人静时，这些情绪又会涌上心头，令你无法安心入睡。
送你12句金句，解你心结，驱你烦忧，一，吃得好，喝得好，不如心态好。心态好，无烦恼，心情好，万事皆好！二，世间事，人生事，生活琐事，世事无常，把心放宽，把事看淡，一半清醒，一半糊涂，才不会因为一些不如意的事心烦意乱。三，做事认真，但别与做不到的事较真。
