经常感到疲惫即使休息过后也无精打采脾气也控制不住你可能不是发脾气而是“脾胃”有气……一起来看专家解答摸清“脾气”，顾护有道此“脾气”非彼脾气，乃脾胃之气。中医认为，脾为阴土，胃为阳土，胃中津液与脾阳互相配合，才能促进人体对食物的消化吸收和利用。
中医认为，脾胃为后天之本，是人体气血生化的关键。脾受损不但会脸色暗淡无光、便秘、筋疲力尽、影响睡眠，时间长了，还会引起器质性疾病。脾胃虚则百病生，日常生活中一定要养好脾。你的脾最怕这几个字脾的好坏和我们的日常生活习惯密切相关，下面列出几个日常伤脾的坏习惯，大家一定要注意避免。
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与人打交道，没人希望对方是个坏脾气、怪脾气。坏脾气的人动辄翻脸，也不知哪来的那么大火气，不是拍桌子瞪眼就是出言不逊。怪脾气的人变化无常，一会儿阳光明媚一会儿风雨交加，令人摸不着头脑。和这种人打交道，不仅不舒服而且心累，甚至让你疲惫不堪，令人唯恐避之不及。
然而，中医大数据显示，，中医方面甚至有“十人九脾虚”的说法。中国是农业大国，部分现代人经历了从“温饱不足”到“小康富足”的巨变，饮食过饱或经常吃煎烤油炸、辛辣甜腻、过咸过凉之品，增加了脾的负担，导致脾失运化，形成脾虚。
大家好，我是家庭教育指导师果妈～《影子》这篇课文，不需要背诵，只需要朗读，在朗读的时候，要孩子读顺、读通、读熟练。下面来顺一下《影子》的重点知识点、易错点等，基本上只要对着笔记、对着文字内容，给孩子过一遍，就没什么问题了。
