冬天气候干燥、寒冷，周围经常可以听到有人在咳嗽，这个时候除了吃药外，还可以通过食疗的方式来缓解。5种梨大PK①鸭梨：是白梨中的佼佼者，它可以润肺降火、止咳祛痰，适用于支气管炎、咳嗽、便秘等症状的患者食用。
川贝炖雪梨属于中药类的一种药膳，它主要的材料分别有雪梨、川贝、冰糖，川贝炖雪梨性偏寒，味苦中带甜，具有清热化痰、止咳的功效，并且川贝炖雪梨的制作方法也比较简单，适合老人也适合小孩儿，平时可以多喝一些。一、川贝炖雪梨的功效川贝炖雪梨最主要的功效就是止咳、化痰、清热。
川贝具有清热润肺，化痰止咳的功效，又因川贝性寒，故对于肺热咳嗽、干咳少痰及阴虚久咳效果较好，即咳痰色黄而粘稠或咳嗽时间较久又舌上无苔者，可以服用川贝炖梨；而对于受寒感冒咳嗽或咳痰色白而涌多者，暂时不能服用。
