近日,加拿大研究人员发布的一项研究结果指出,完全不摄入盐类与过量摄入给身体带来的危害同样严重。世界卫生组织的数据显示,盐会促使血压升高,从而增加患心血管疾病的风险,因此人类平均每日盐摄入量应再减少2克。
我家宝宝早期给他吃没有甜味的食物,比如青菜土豆之类的,他不愿意吃,米糊也吃得少。后来发现他喜欢有甜味的食物,就经常给他吃南瓜和胡萝卜,感觉这样不太好,但别的食物,包括有点酸酸甜甜的西红柿,他都不喜欢,真的不可以在辅食里面加少量盐吗?