以往我是煮粥放山药，煲汤放山药，那么，换一种方法，煎，也是很简单的烹饪方法呀，所以今天我用煎来做山药，油少更健康~垆土铁棍山药180克，水磨粳米粉40克，牛奶10克，盐1.5克，花椒0.5克，葱花适量。
孩子最近老是点名想吃山药饼，山药饼之前做过一次，因为加入了山药，所以营养很丰盛。孩子主动想要吃，那当然是乐坏我了。不用强迫着他吃，这样主动的要求，心甘情愿吃到肚子里，我感觉到自愿吃是对胃非常友好的。山药是一种非常好的食物，在这个季节里多吃点是很有好处的。
